先生你好！我今年26歲，已經(jīng)有10年的手yin史，大學(xué)一年級(jí)兩鬢出現(xiàn)很多白頭發(fā)，頭皮油脂很多，一天不洗頭皮就可以刮出一層油，輕微脫發(fā)；長(zhǎng)期臉上有斷斷續(xù)續(xù)的有痘痘，皮膚一直很灰暗，整個(gè)人好象沒(méi)有活力；睡眠質(zhì)量一直不是很好，以前一天的睡眠時(shí)間一般在9-10小時(shí)，近一段時(shí)間經(jīng)常半夜醒來(lái)，睡不安穩(wěn)；性功能不是很好，有時(shí)會(huì)有短期腰酸，手yin時(shí)射精無(wú)力，勃起硬度下降，不持久、易軟；因近兩年堅(jiān)持游泳鍛煉，其它地方筋骨都很好。剛開始找女朋友，請(qǐng)幫幫我！剛來(lái)這個(gè)論壇，剛請(qǐng)教過(guò)杏林簫客了，看到您的方法這么神奇，想試試！
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－－－－－－－－－－－頭腦有點(diǎn)震動(dòng)，但睡眠狀況沒(méi)有改變
－－－－－－－－－－－請(qǐng)繼續(xù)念
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