1、洗手
經(jīng)常用肥皂洗手至少10-20秒。 在以下情況下都應(yīng)該洗手:咳嗽或打噴嚏后、使用衛(wèi)生間后、吃飯前及觸摸眼、口、鼻之前。
2、咳嗽時注意遮蓋
當(dāng)咳嗽或打噴嚏時使用紙巾或者上臂衣袖的背面遮掩口鼻。必要時需要戴口罩保護(hù)其他人免受感染。
用過的紙巾要扔到垃圾桶里。
3、如果感覺生病了,盡量在家休息 在家休息直到恢復(fù)。避免與過多的人接觸 4、保持清潔 大多數(shù)洗滌劑或消毒劑可以殺死流感病毒—并不需要特殊消毒劑。 使用常規(guī)家用清潔劑,如肥皂、餐具或衣物清潔劑。 漂白粉或者酒精也可以起到清潔消毒的作用。 每日擦拭公用物品及工作區(qū)域,在懷疑受到病毒污染時增加清潔次數(shù)。 ①電話 ②電腦(屏幕、鍵盤、鼠標(biāo)) ③辦公桌和柜臺 ④椅子和扶手 ⑤燈的開關(guān) ⑥溫度控制器(空調(diào)控制器) ⑦復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)的按鍵 ⑧門把手 ⑨會議室物品 ⑩馬桶沖洗按鍵 ...
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