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本草求真:傷精恢復(fù)期,用什么參好

請(qǐng)教先生,傷精恢復(fù)期,現(xiàn)在并無明顯病癥,就是精力不足,疲乏,睡夢有點(diǎn)多,想用人參或者鹿茸之類的大補(bǔ)下,現(xiàn)在用那種參,怎么吃了效果好,謝謝。
-----------紅參
-----------吃素最好.僅供參考.
-----------這種情況可能與陽氣及腎氣有關(guān),建議服用補(bǔ)中益氣丸(每早8時(shí)20粒),金匱腎氣丸 (每日午后4時(shí)服30粒)。
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