醫(yī)師交流:老人寒濕重！如何解決？

本人就寒濕重，但不看西醫(yī)，也未看中醫(yī)，只是看了些中醫(yī)養(yǎng)生的節(jié)目，慢慢調(diào)養(yǎng)，你父62歲，肝腎全衰，脾腎陽(yáng)虛，不宜酒及豬肉，不宜甜膩食品，凡滋膩類中藥應(yīng)當(dāng)經(jīng)炮制去膩才好，姜宜干姜，生姜宜少，可有時(shí)花椒及辣椒一起炒菜吃，可去濕防風(fēng)，同時(shí)多曬太陽(yáng)，尤其是后背，讓身上出細(xì)毛汗，而不可出現(xiàn)大汗珠，有利于補(bǔ)益身上陽(yáng)氣，去除身上部分寒和濕。