近視的按摩手法
患者坐位,按摩者立于后或側(cè)后
1. 開天門,推坎宮,運(yùn)太陽
2. 按揉攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎;由印堂沿眉毛至太陽向上直入發(fā)際。
3. 按揉、上提睛明、按揉承泣;由內(nèi)眥沿眶下緣至外眥斜下抹至耳門。
4. 揉按、上提睛明、按揉四白;由內(nèi)眥沿鼻根至顴骨下斜上抹至耳門。
5. 熨球后。
6. 揉翳明。
7. 拿風(fēng)池;拿頸。
8. 捏合谷。
近視治療
近視是以視遠(yuǎn)物模糊不清,視近物清晰為特征,因眼部
屈光不正而引起的一種眼病。
辨證治療:
主穴:睛明、攢竹、球后、承泣
1.目筋攣急
【診斷要點(diǎn)】 視物能近怯遠(yuǎn),近視清晰,緊張用眼則視力驟下,休息后明顯恢復(fù);脈弦細(xì)。
【處方】四白、太陽、瞳子?、風(fēng)池、太沖、太溪
2.氣虛神傷
【診斷要點(diǎn)】 視物能近怯遠(yuǎn),易
視疲勞,恍惚
健忘,夜寐多夢(mèng),神疲乏力,頭暈,便溏,舌淡苔白,脈細(xì)弱。
【處方】關(guān)元、足三里、百會(huì)、神門
3.肝腎虧虛
【診斷要點(diǎn)】 視物能近怯遠(yuǎn),視物昏暗,時(shí)見黑點(diǎn),干澀,腰膝酸軟,
陽萎遺精,頭暈
耳鳴;舌淡嫩,脈細(xì)弱。
【處方】太溪、太沖、肝俞、腎俞
其它療法:
耳穴貼壓:眼、肝、脾、腎、心
-----------刺激自己腳部的眼部反射區(qū),超快,刺激后如果原來眼部疲勞的話,眼會(huì)微腫,其實(shí)是氣血運(yùn)行好了,再給予刺激,你就知道人體就是微循環(huán)組成的海面體,氣血運(yùn)行的好壞決定了你的功能。谖⑸飳W(xué)家眼里,我們都是微循環(huán)組成的海面體,我們讓自己的氣血循環(huán)好的話,一個(gè)是放松,一個(gè)就是給予刺激
-----------還有一個(gè)就是把自己餓著.餓后你的血液循環(huán)就快了,很多在微循環(huán)中的廢品就會(huì)被代謝掉,所以練氣的人,因該多餓餓自己,這樣氣血就通暢,練功就會(huì)快點(diǎn)進(jìn)步,吃多東西,本來就是陰的,腸胃的代謝,夠心身折騰了.不若少吃,晚上不吃,加速氣化.
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Originally posted by suan20 at 2006/10/21 11:13:
還有一個(gè)就是把自己餓著.餓后你的血液循環(huán)就快了,很多在微循環(huán)中的廢品就會(huì)被代謝掉,所以練氣的人,因該多餓餓自己,這樣氣血就通暢,練功就會(huì)快點(diǎn)進(jìn)步,吃多東西,本來就是陰的,腸胃的代謝,夠心身折騰了.不 ...
真功夫都是這樣練出來的。。
-----------適度饑餓,是最好的方法
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Originally posted by suan20 at 2006/10/21 11:03:
刺激自己腳部的眼部反射區(qū),超快,刺激后如果原來眼部疲勞的話,眼會(huì)微腫,其實(shí)是氣血運(yùn)行好了,再給予刺激,你就知道人體就是微循環(huán)組成的海面體,氣血運(yùn)行的好壞決定了你的功能。谖⑸飳W(xué)家眼里,我們都是微 ...
頭一次聽說啊,您試過嗎?