研究夢的科學，即夢學，還是世界上最新興的學科之一，上個世紀60年代才獨立成一個專門的學科。但是科學家們對夢學抱很大的希望，認為對夢的解析有助于醫(yī)生對疾病做出早期診斷。夢中大腦的工作機理和夢同一個人創(chuàng)造性活動的關系，也是個令人感興趣的話題。不久前在莫斯科舉行的全俄夢學學者第6次會議上，對上述諸問題都作了初步探討。
每場夢得耗時90分鐘
古人稱夢為“小死一次”。在他們看來，人做夢的時候靈魂離開了軀殼，去了夢中王國。所以，已入睡的人不宜叫醒，因為他的靈魂就有可能回不了軀殼。今天的科學家對夢的看法已經有所不同。眾所周知，每一個人的睡眠都分兩個階段——快速動眼睡眠階段和慢波睡眠階段，做夢都是在快速動眼睡眠階段，而且這個時候做的夢都是一些怪夢。有科學家認為，人是整夜都在做夢，只是大腦沒記錄下來罷了。另一些科學家則認為，做一場夢都有一定的間隔時間，每次約90分鐘，所以人一晚上也就做4到5個夢。人們對在快速動眼睡眠階段做夢的內容醒來后還能講述。
夢學學者有一點認識是統(tǒng)一的，都認為是做夢能減輕大腦皮層神經細胞的負擔。除此之外，大
腦干細胞神經元在做夢的時候對負責機體活動的運動沖動有一種抑制作用，使肌肉器官不再受其影響。如果這種保護機制不起作用，那做夢人就會照夢中的情景活動起來。
科學家通過對夢的研究，得出了夢對人有用的結論。
夢能幫助診斷疾病
夢是一個人身體狀況的指示劑。古希臘哲學家和科學家亞里士多德說夢可以用來診斷疾病。他曾斷言，人可以從夢里得到患病的信號，甚至還可以治好它。當今的研究從多方面證實了這個假設。
莫斯科謝切諾夫醫(yī)學研究院研究人員、醫(yī)學副博士葉林娜·科拉貝利尼科娃認為，如果一個人夢見自己得病，這就已經是一種信號，說明體內有了患病的初期癥候。葉林娜·科拉貝利尼科娃總是建議自己的病人做過這樣的夢后去找專家咨詢，夜里經常反復做內容相同噩夢的人也得去找人說說，因為這說明人在非睡眠狀態(tài)下心理已經遭遇不能解決的內部問題，或者身體已快得病。
夢能激發(fā)靈感
夢還能幫助人們解決一些創(chuàng)造性的課題，在科學上有所發(fā)現。人類歷史上，夢里解決問題的不乏其人。發(fā)明家埃里亞斯·霍長時間來一直想發(fā)明一種機器來縫合兩片布料，他的書桌上堆滿了各種創(chuàng)意的圖紙，但是都沒能找到理想的方案。一次，霍嚇得一身冷汗地醒了過來。原來他做了個夢，夢見有非洲食人的野人在追殺他�；粼趬衾锟吹靡磺宥�，野人所持長矛的上部有個小窟窿眼。他醒過來后，馬上把夢中所見擺弄了一遍，于是發(fā)明了今天用在縫紉機上的尖頭上有窟窿眼的針。
愛因斯坦說，他一生中的主要發(fā)現之一，即著名的相對論，還是小時候一次做夢夢見的。
葉連娜·科拉貝利尼科娃還說，創(chuàng)作靈感和科學發(fā)現完全可以從夢中獲得，這是因為我們的大腦同電腦一樣，是在對不眠時候所獲得的信息進行加工，結果其信息像是以信號和某種形象用非尋常的途徑從另一方面獲得。正是這種別出心裁地認識世界的辦法，幫助做夢人找到了處于未眠狀態(tài)下長期苦苦思索的答案。順便說說，這就再一次證明了人在睡夢中機體并未休息，而是在積極活動。大腦將一天積攢起來的信息加以系統(tǒng)整理，篩去一下雞毛蒜皮小事，重點注意那些大事，然后分別存放在各記憶孔里。正是夢中大腦的不間歇活動有助于激發(fā)創(chuàng)作靈感。
夢如何預兆吉兇
如果說科學假設中還承認有激發(fā)靈感的夢，那說到能預示未來的夢或所謂的預兆吉兇的夢，情況就復雜多了。正如葉林娜·科拉貝利尼科娃所說，迄今為止，科學尚未證實是否有預兆吉兇的夢，可在此同時，夢學專家又經常聽到自己的病人說做過能預示未來的夢。
為了說清這種預兆吉兇的夢象，科學界提出了各種不同的假設。比如說，有個人的現實生活出了某種情況，在他躺下來睡覺后，大腦還在繼續(xù)工作，因此，當人進入夢鄉(xiāng)之后，事情還照邏輯繼續(xù)朝下演繹。通常說來，邏輯是不會出任何差錯的，所以人醒來后現實就會將夢中所見的景象再演繹一遍。
對這種預示吉兇的夢還可以作另外的解釋。一個人做了噩夢，一心老想著那件事，乃至現實生活中也不知不覺地照夢里所見編排起自己的行為舉止來，當他的潛意識進入其生活情景的固定行為框框，夢也成了現實。這就是夢學學者目前對能預示未來的夢的解釋，不過他們也不敢說自己的看法有多正確。
反正，人類對夢的認識還相當膚淺，關于夢的科學還有許多空白，夢的機制也還有待去揭示。根據一種假設，夢是從遺傳學角度表現已程序化的個人特征的渠道，是意識的一種特殊狀態(tài)。正如莫斯科謝切諾夫進化生理學和生物化學研究所的研究人員所認為的那樣，夢是開向一個人內心記憶的“貯藏間”，也是開向外部信號空間的窗戶。有誰知道，說不準若干年后，人能將這兩個部分聯系在一起，到那時我們就一定能大大提高自己的身體和精神潛力。
來源：錢江晚報 作者：本報通訊員 粟周熊 編譯
－－－－－－－－－－－夢是很奇特的哦
