天堂地獄面面觀
Theresa Chao
「再見了，詹寧斯！」刺眼的報(bào)紙標(biāo)題，與新聞反覆的報(bào)導(dǎo)，著實(shí)重重地撞擊著我的心。叱吒電視新聞二十年，年薪一千萬以上，擁有明星般的外表，廣受大眾喜愛的美國廣播公司(ABC)王牌主播，在與
肺癌搏鬥4個(gè)月之後，於2005年8月7日逝世，享年67歲。這個(gè)消息，對(duì)同是肺癌末期患者,於8月4日剛被醫(yī)生告知“找不到妳的癌細(xì)胞了”的我來說，心中充滿感慨。
一直以來，覺得自己是個(gè)十分健康的人，因我有很好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每天下班後，都上健身房練身體一個(gè)半小時(shí)，上至瑜珈、跑步機(jī)，下至kickboxing、舉重……等，無一不參加，每回都是汗流浹背地回家吃晚飯，一星期七天，一年四季，除了公事到外地出差外，從不間斷。週末偶而參加party，生活如同在天堂一般，快樂充實(shí)。
2004年8月，突然覺得前胸鎖骨有點(diǎn)痛，我還以為是練舉重時(shí)傷到肌肉，心想：過一星期自然會(huì)好，但一個(gè)月過去了不見好轉(zhuǎn)，去看醫(yī)生，醫(yī)生給我一些消炎藥，又過了一個(gè)月還是沒好，醫(yī)生便建議我去照X光，X光看不出骨頭有什麼問題，倒是發(fā)現(xiàn)肺有問題，接下來的日子，就在X光、MRI、CT scan、biopsy等一連串的檢查下渡過。檢驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)我右肺頁中間，有一顆2.5公分的惡性腫瘤，史丹fo醫(yī)院的醫(yī)生建議我馬上開刀把它拿掉，可能不用做化療便可痊癒，當(dāng)時(shí)我還覺得十分慶幸，就在醫(yī)生花了一個(gè)上午向我們解釋有關(guān)開刀手續(xù)後，把開刀的日子訂在10月初�；丶裔釠]幾天，覺得我的前胸鎖骨更加疼痛，連下床都十分困難，請(qǐng)教醫(yī)生，醫(yī)生覺得情況不妙，決定在開刀前，再做一次骨頭的biopsy。
等待結(jié)果的這幾天，坐立難安，心中七上八下，於是把臺(tái)北友人送的“生命自救功法”拿出來看，上網(wǎng)後，立刻電任毓平，告知我下週要開刀，希望能學(xué)功法，越快越好，正巧那天是星期五，晚上，便在老公陪同下由Saratoga 到Fremont參加讀書會(huì)。長漢教我們基本姿勢，我學(xué)的非常認(rèn)真，因?yàn)橄逻L開刀後，可能不能開這麼遠(yuǎn)的車來團(tuán)練了。
星期一，醫(yī)生來電，說我肺部的癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散（metastasis)到骨頭上，不能開刀，並暗示我：根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)只有半年到一年的壽命，要我去做自己想做的事吧！這對(duì)我來說是多麼殘酷的事實(shí)？剎那間，我就像從天堂被打入十八層地獄一般，本以為只是初期肺癌，竟被判成末期；原本想藉由開刀走出地獄門口的我，竟被推入更深的地獄層，這重重的一擊，讓無助的我哭了整整一夜。
星期一晚上，我們又到毓平家報(bào)到，當(dāng)我告知肺癌已擴(kuò)散，不用開刀的消息，大家都為我感到惋惜。我問：「為什麼是我？上個(gè)月還是健康寶寶的我，怎麼這個(gè)月就變成肺癌末期？我從不抽煙、從不間斷的每天運(yùn)動(dòng)，為什麼會(huì)是我？」當(dāng)毓平問我：「生活上的壓力會(huì)不會(huì)太大？是不是凡事都求第一名？知不知道憂、悲會(huì)傷肺？」回家後，開始檢討我的生活型態(tài)。
2004年10月中旬到2005年2月中旬，在長達(dá)四個(gè)月的化療期間，因抵抗力衰弱，醫(yī)生怕我外出感染病菌，所以我在家練功，每晚兩個(gè)小時(shí)，早上一小時(shí)，從不間斷。2月份化療後第一次去照pet scan，醫(yī)生驚訝我的進(jìn)步，這個(gè)在當(dāng)時(shí)曾被診斷是一個(gè)成長十分快速的腫瘤，竟然沒有變大，雖然在X光看起來癌細(xì)胞大小未變，但強(qiáng)度大幅減少，這使我對(duì)“生命自救功法”越來越有信心。
化療完畢，休息了一個(gè)月，四月中旬在外子的陪伴下去亞特蘭大兩星期。當(dāng)時(shí)，正逢師父壁觀，每晚八時(shí)半，韓院長帶領(lǐng)我們討論功法、談修身養(yǎng)性和做人的道理，前輩與同學(xué)們對(duì)我的關(guān)懷和鼓勵(lì)，激發(fā)出我的感恩心，這種心靈上的甘露，對(duì)我這個(gè)病人來說，比藥還有效。到亞特蘭大是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它不但使我求生的意志更堅(jiān)強(qiáng)，也使我通過練功，在心靈及生命上，慢慢地悟出人生道理。
在亞特蘭大練功時(shí)，我感到有排毒及自癒現(xiàn)象出現(xiàn)。練功時(shí)在我前胸處，總有一股氣在左右跳動(dòng)，漸漸變成上下滑動(dòng)，這感覺不是每晚一樣，也不是每次都有，我的臉及背部都長滿小紅疹子，問及前輩，才知這是去病現(xiàn)象。我深信練生命自救功法，是真正康復(fù)的門匙，最好的健康保險(xiǎn)，它能快速地把我們潛在深處的免疫力激發(fā)出來，開發(fā)並增強(qiáng)我們內(nèi)在的修復(fù)力，使人體的氣血運(yùn)行暢通，恢復(fù)健康的身體。
兩星期後的5月1日，我回加州再接受一個(gè)月的放療。在化療及放療期間，我都沒有間斷地每晚練功，尤其是在放療期間，我每晚都儘量做到兩個(gè)半到三個(gè)鐘頭，白天也勤練功一小時(shí) ,平均每天約練四小時(shí)，有時(shí)甚至加到五小時(shí)，很是辛苦，雙腳腫脹、兩肩酸痛、雙手麻脹，但我克服身、心的不適，堅(jiān)持下去。有時(shí)我的臉像起了雞皮疙瘩般，臉上的毛孔都張開來，好像在呼吸一樣，汗還是不少，胃口很好，很容易餓，體重增加了兩磅。西醫(yī)無法了解是怎麼一回事，還認(rèn)為是放、化療有很好的療效，但我深信是因?yàn)槊刻炀毠μ岣吡嗣庖吡Α?
2005年6月我再去照 pet scan時(shí)，我的腫瘤由2.5 公分縮小到 0.9公分，而胸骨的癌細(xì)胞也沒有了。又過了兩個(gè)多月，8月2日那天，我又去照 pet scan及CT scan。經(jīng)過漫長兩天的等待後，4日一大早，醫(yī)生打電話來，告訴我有好消息，要我下午去他的辦公室，我心裡忐忑不安，午飯吃得食不知味。下午，當(dāng)我匆匆趕到醫(yī)院，醫(yī)生說找不到我的癌細(xì)胞時(shí)，心裡真是百感交集，如釋重負(fù)，立即把這好消息告訴我的親友和自救教育學(xué)院的朋友們──我終於走出地獄，重回天堂了！
經(jīng)歷這段漫長、艱苦的日子，找回失而復(fù)得的健康後，並未沖淡我剛罹癌時(shí)，那種突如其來的震憾、痛苦、驚慌和無力感，殘酷的事實(shí)所帶來的衝擊是筆墨難以形容的。在揮別過去心理的陰霾，邁向新生活的同時(shí)，謝謝癌癥給我上了寶貴的“生命課題”，讓我體會(huì)到：與生俱來的心理恐懼及壓力，是癌癥無法迅速康復(fù)的原因之一，只有突破心理的障礙，樂觀以對(duì)，才能得到真正的康復(fù)。
我謝謝我的癌細(xì)胞，讓我認(rèn)識(shí)了“生命自救功法”，它使我了解到癌癥病人，如果病要好，除了在練功時(shí)要加倍有毅力與信心外，還需調(diào)整自已的心情、改變生活方式、及飲食習(xí)慣，最重要的是要有感恩的心，和懂得什麼是真正的行善？不然復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)很大。通過“生命自救功法”的激發(fā)與實(shí)踐，我學(xué)習(xí)將生活分出輕、重、緩、急，在身、心、靈三方面得到提昇後，重建自信，“生命自救功法”使我身體趨向痊癒的同時(shí)，也將我?guī)胄扌缘牡钐谩Ｈ松鸁o常，苦難並不一定是消極的，體驗(yàn)生命的真諦及磨難的意義，不僅使自己活得更豐盛，也可幫助同樣受癌癥折磨的人，活得更有意義。所以，癌癥不是我生命的災(zāi)難，而是一個(gè)偉大的“生命提煉的過程和階梯”。
現(xiàn)在的我，活得很起勁，雖然身體還是虛弱，有待康復(fù)，但回顧走過的路，無怨無悔。我希望藉此分享，能給正在接受化療、放療，自覺身體衰弱，躊躇不決是否要練生命自救功法的疾苦患者一些鼓舞，也給正在猶豫不決，是否要去亞特蘭大的癌癥患者正面鼓勵(lì)。願(yuàn)每個(gè)在抗癌路上掙扎的朋友們，都能經(jīng)由練功，和修身養(yǎng)性，早日拾回自己的健康。
當(dāng)我在地獄受難的日子裡，學(xué)院的前輩及同學(xué)對(duì)我的關(guān)懷及鼓勵(lì)，我永遠(yuǎn)心存感恩。尤其是Saratoga 一起練功的同學(xué)們，彼此切磋與扶持，給我很大的鼓舞。我感覺到：在練功的過程中我不是孤獨(dú)的，不但上有師父、院長、副院長、班長，帶領(lǐng)著步步而行，伴我走過荊棘路，又有外子殷殷相伴，陪著練功，我一定會(huì)攀過高山峻嶺、走過幽谷、邁向陽光大道。
我真是三生有幸，能練“生命自救功法”，在此特別要感謝師父，雖然我們未曾見過面，但對(duì)師父一點(diǎn)也不陌生，在韓院長的薰陶下，心靈上已熟悉師父的仁慈與關(guān)懷，也因�？磶煾傅臅�，師父的笑容，早已深深的刻在我腦海裡。我無法在感恩日，親自前往亞特蘭大向師父感恩致謝，謹(jǐn)以誠摯的心：祝願(yuàn)師父的宏法能遠(yuǎn)播世界各地，早日開花結(jié)果。
再一次說聲：謝謝師父！祝您生日快樂！
