腎虛用藥養(yǎng)腎期間能否做劇烈運(yùn)動(dòng)，如打籃球、使用健身器等？
－－－－－－－－－－－不能吧
－－－－－－－－－－－我認(rèn)為不能。運(yùn)動(dòng)的話耗費(fèi)能源，運(yùn)動(dòng)的目的就是加快血液循環(huán)，排除體內(nèi)廢物。現(xiàn)在用的藥就能夠在內(nèi)加快血液循環(huán)，也就是說藥力在體內(nèi)幫你運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)夠了。
運(yùn)動(dòng)過度的話能量消耗出去了，就沒有多少真精供儲(chǔ)存了。
我也是病家，僅供參考。我調(diào)養(yǎng)每天喝生
姜紅糖水，常吃地瓜，不吃肉食。
如果喜歡運(yùn)動(dòng)，盡量安排在上午。祝你早日康復(fù)。。。
