中醫(yī)講記
皮沙士講于弘明書院 學(xué)員OOO謄稿
我們現(xiàn)在是秋天，秋天對應(yīng)的五行是"金"，那我們會講到秋高氣爽，會講到秋天的氣候是干燥的，所以最近常有看到一些小孩或大人會莫名奇妙的感覺到耳朵、眼睛會癢癢的，那就是感受到我們五氣秋天的"燥"。
燥，五氣是正常的，但是他有太過或不及的話，就會影響到"肺"，那外來的往往會給的太過，那我們?nèi)绻亲陨淼耐鶗患埃窃锾^的話就會影響到肺，所以肺展現(xiàn)出來的就是干咳。
所以我們秋天這個季節(jié)最常碰到的就是眼睛癢想要揉眼睛、鼻子癢想要打噴嚏、喉嚨癢想要
咳嗽，但是這種咳嗽是屬于燥，所以他咳嗽是沒有痰的；耳朵，我們的外耳道也會燥，展現(xiàn)的也是癢，好像是遠(yuǎn)方親人在想念你一樣，這個就是燥。
這里有一個很重要的觀念，就是我們中醫(yī)的肝，你不要把它當(dāng)做是西醫(yī)肝臟的肝，這樣是很狹隘，我們中醫(yī)的五臟是把一切功能相同的、有關(guān)系的就把它合在一起，所以這個肝可以把它講的很廣泛。
那個「肝」可以講說肝主情緒，那個情緒的問題我們講肝，那個情緒很郁悶、憂郁、不舒暢，所以我們講說肝氣郁，那肝也可以講肝臟、也可以指卵巢，那這之間有什么關(guān)系呢？我們?yōu)槭裁凑f女生的那個心情有時會晴時多云偶陣雨�。【褪且驗槁殉驳暮蔂柮墒д{(diào)，那就影響到情緒，所以我們把情緒和卵巢合在一起列為肝，那我們中醫(yī)有經(jīng)絡(luò)，我們肝經(jīng)也合成五臟的肝，肝臟當(dāng)然也要列在中醫(yī)的肝。
那我們的「心」最簡單來講的話就是一個就是心臟、一個就是大腦，那包括我們的血管、血液，這些都是列到中醫(yī)的「心」。
那這個「脾」就是整個消化系統(tǒng)叫做脾，那你不要把它當(dāng)做只有脾臟或是胰臟而已，它是整個消化系統(tǒng)，包括大腸、小腸、胰臟、口腔、口水，這些通通都是列到我們中醫(yī)的脾。
我們要用這樣子五行五臟的觀念來看待我們中醫(yī)的學(xué)說，這樣子才能夠契入。那除了五行之外就是陰陽虛實，這個陰陽虛實我們解釋中醫(yī)的大綱，所以我們一定要有的認(rèn)識。
病的演變就是從陽實到陰虛到陽虛，最后到陰實，就會抑郁悲哀，就會自殺，所以陰實者，死也，所以那憂郁癥會自殺，就是到陰實這邊了。
我們?nèi)酥俨〕艘馔庵�，一個就是外來的，一個就是內(nèi)在的，但是百病之變最重要的因素，外來的：就是陽虛這個風(fēng)，內(nèi)在的：就是陰實的這個寒；這個風(fēng)包括了我們大自然界的病毒，所以病毒感染的就屬于這個風(fēng)，那內(nèi)在的就是寒；所以風(fēng)寒風(fēng)寒，
感冒是萬病之源。
那風(fēng)是對應(yīng)到陽虛，寒是對應(yīng)到陰實，那我們就知道一件很重要很重要的事情，我們?nèi)酥灰【昧�，拖到慢性病的那個階段的話，就是變陽虛，或是到陰實，到陽虛這個階段就是慢性病，那個身體59分、40分，那40分以下得到癌癥的，那就是陰實，陰是器官，實是變多了，變大了，器官腫大了，所以我們著重在這倆個，要以扶陽為主。
扶陽的食物最重要的來自于膽固醇，藥物最重要的來自于
附子，及干
姜，膽固醇就是陽的，如果膽固醇不夠，我們?nèi)藭陆档疥柼�、陰實，那整個體質(zhì)就變成寒冷的。
膽固醇來自于豬油、棕櫚油、
椰子油、干果、
杏仁、核
桃、腰果、
栗子等等之堅果類，花生不算。也只有
椰子油、棕櫚油才能煎煮炒炸，耐高溫，一般的冷壓油都不耐高溫。椰子油越高溫越增加它的陽性。
膽固醇再進一步的話，就是化成類固醇，而類固醇是列在腎，那我們有另外一個名稱叫做《命門之火》是最重要的
小孩子是屬于先天在于腎，很容易流汗，那我們叫做
腎陰虛，那這種小孩子他的胸腺會發(fā)育不良，胸骨會凹進去，也很容易流汗，這種小孩子的流汗是偏向睡覺時，從頭發(fā)、頸椎、背部乃至于到屁股這邊流汗，再來他會流口水，有時候包括白天也流，那晚上更流，流到整個枕頭都發(fā)臭，這是標(biāo)準(zhǔn)的腎陰虛，這種如果不治療的話，你看起來他又胸腺發(fā)育不良，胸腺它的發(fā)育是從初生1~13歲，那以后它就是萎縮，那我們小孩子的免疫就是來自于這個胸腺，所以這種是先天的。這種我們就叫腎陰虛，他的癥狀就是會流汗和流口水。
這種流口水不是肚子肚子脹氣的流口水，肚子脹氣的流口水是會脹氣，那秋天到了你就泡一些
橙子皮加
冰糖給他喝就可以了。
那如果有1.胸骨會凹進去 2.流口水 3.流汗，就不要用腸胃藥了，就直接治療腎陰虛，這種小孩子我們也有遇到，因為沒有得到好的中藥治療，所以到最后就導(dǎo)致到腎炎，很奇怪，我們說這個先天胸腺歸到腎，那這現(xiàn)免就是腎陰虛，為什么叫陰虛呢？因為這個流口水、流汗一直流掉，我們身體的水份減少了，那就腎陰虛。
這個中醫(yī)的腎含帶很廣，包括這個命門之火、類固醇都是腎臟，可是那腎陰虛不治到后來就腎炎再來就是蛋白尿
一般來講，
冬蟲夏草沒有那么大的好處，它的好處只有在胸腺這個地方而已
太多人這樣子了，小孩子因為流汗就很容易感冒，每次感冒就傷害一次陽氣，所以就變成腎陰虛、變
腎陽虛了
類固醇是命門之火，它是哪時候會被破壞掉呢？一個是膽固醇攝取量不夠
這個類固醇不夠，造成命門之火火衰，就是膽固醇本身的攝取量不夠，這往往是出現(xiàn)在吃素的人，再來就是要轉(zhuǎn)換成類固醇，那就要有
卵磷脂，只要有膽固醇的食物，幾乎就會有卵磷脂，所以膽固醇不會囤積，會囤積是另有原因的，再來是半夜11~3點的時間，這是制造命門之火的時間，這就是它的來源，所以晚睡的話腎陽虛。
緊張、焦慮、恐懼、寒冷、疼痛都會消耗類固醇，這個類固醇、命門之火可以消除我們疲勞，這里的疲勞不是爬山的那種肉體疲勞，是指精神的疲勞，所以你有沒有陽虛、命門火衰、就看你有有沒有精神疲勞，早上起來本來要朝氣蓬勃、精神洋溢，可是你早上起來卻懶洋洋，根本爬不起來，這就是屬于精神疲勞、命門火衰。
這個類固醇、命門之火可以讓中空的器官收縮，這是一件很重要很重要的事情，這里的收縮指的是腸胃的蠕動，那擴張的話就是沒有彈性，開開的，那痙攣就是收縮緊緊的不再打開，命門之火可以讓中空的器官收縮，所以他相對的是，你命門火衰，類固醇不夠的人，那中空器官就會擴張，擴張就叫做陽虛，我們講他的功能，他已經(jīng)沒有收縮的功能了，所以叫做擴張(陽虛)，那陽虛久了，那整個器官彈性疲乏變的松弛掉了，那就變陰實。
那這中空的器官要讓他收縮，有什么特別的例子呢？你看那個一天到晚都在鼻塞，鼻黏膜這個中空的器官沒有在收縮，我們身體里面屬于管狀的器官叫做中空的器官，我們五臟的相對應(yīng)叫做六腑，這個腑就是住在中空的器官，命火之火可以讓這中空的器官收縮，如果讓那鼻黏膜可以收縮，那他就不會鼻塞，那你讓氣管收縮，你就不咳嗽了
為什么小孩子經(jīng)年累月都在發(fā)燒、感冒、咳嗽、流鼻涕，這是中空的器官沒有收縮，那為什么中空器官沒有收縮，因為命門火衰，所以就有經(jīng)年累月的感冒。這種小孩子應(yīng)該沒有緊張、焦慮、恐懼吧！所以就是攝取量不夠，所以就是要用椰子油炒菜，多吃干果類。除了花生。
那個腎陽虛的一遇到冷就發(fā)病的，就是標(biāo)準(zhǔn)的陽虛陰實，一遇到冷的就發(fā)病的，這種就多吃一點椰子油，用一湯匙的椰子油來拌飯也可以，這種治療的，不比附子還要差。
那個
氣喘的小孩我們就是要對應(yīng)到他中空器官的收縮這邊，我們的食道下來命門火衰；胃下來是小腸，小腸是中空的器官，是消化系統(tǒng)，它在器官方面統(tǒng)歸到脾，我們上次講到，肝心脾肺腎的脾是消化系統(tǒng)，它分泌的是消化腺，消化腺一天分泌一萬胃，胃是中空的器官會收縮的，你胃口不好吃不下飯是cc的消化液，再來就是消化酚，我們中醫(yī)的脾是統(tǒng)括口腔、食道、胃、小腸、大腸、肛門，這些都叫做脾。
我們就小腸的功能，心和小腸是相表里，這個是指功能，心臟的溫度有多高，小腸的溫度就有多高，你如果常常吃冷的，把小腸的溫度給下降了，就把心火給降下，那這個就會容易拉肚子，就是溫度不夠，所以它無法把我們的消化液、營養(yǎng)給消化吸收，所以就變成拉肚子拉掉了，這叫做冷瀉；小腸的溫度來自于心臟，木火土金水，心是屬火，那我們用另外一個觀點來看，小腸和心是相表里，溫度是一樣的，但是小腸是屬于脾的中空器官，那脾的中空器官這把火實際上來自于命門之火；命門之火讓中空的器官收縮，收縮才有辦法消化吸收那些營養(yǎng)。
那你不斷的吃冰冷的食物、吃水果，把小腸的溫度給破壞掉，就變寒冷，功能下降-->陽虛-->陰實-->癌癥，所以要得到癌癥很簡單。
某醫(yī)師常常幫病人一把脈就說：又是一個冰桶；為什么是一個冰桶呢？這個涵義很深，因為就是命門火衰。
大腸是把我們100cc的分份吸收掉90cc，剩下一點點的水份，那大便要成條，大腸把我們食物的殘渣把它堆積成一條條的糞便，那大腸失去收縮的功能，會大便不實，會大便不實，不完全是由腸胃去治療，「命門火衰、大便不實，桂附
地黃丸主之，不效，倍桂附再加理中湯主之」；這不是
傷寒論寫的，是我們自己寫的啦！哈哈哈！
統(tǒng)括一切，如何得知腎陽虛、命門火衰，當(dāng)一個人開始怕冷的時、當(dāng)一個人開始不敢喝冰冷飲料的時候，這就是標(biāo)準(zhǔn)的命門火衰。
陽虛陰實到后來寒冷的體質(zhì)，大部分都展現(xiàn)在二個，
脾陽虛腸胃功能不好；腎陽虛命門火衰；我們講寒性體質(zhì)，肝心脾肺腎，到后來就變成二個：一個是脾陽虛，因為中空的器官不收縮；一個是腎陽虛，虛就是標(biāo)準(zhǔn)的命門火衰。
陽虛跟陰實，到最后它會濃縮，到最后會出現(xiàn)在腸胃和腎，也就是有病無病之人，他走的路就是兩條，腎陽虛再來就是脾陽虛。
青草藥幾乎都是苦寒藥，很多人為了要治肝病、尿毒，熬一大鍋，拚命的喝，喝到后來，--就變貧血，貧血無法輸送血液去過濾就變尿毒。雖然苦寒藥不要亂吃，但是若是你生病身體剛好有發(fā)炎，醫(yī)生給你開個黃蓮、
黃芩的藥，你不要怕，偶爾吃一次、二次黃蓮、黃芩，可以提升免疫力，只要你不要一吃就吃個幾個禮拜那很傷，有病偶爾吃一次對身體是無害的。但是話又說回來，太多醫(yī)生愛用苦寒藥了，那「抗生素」比中藥的苦寒藥還要苦寒，中藥的黃芩黃蓮你生病時偶爾吃對身體有幫助，但西藥的抗生素對身體是沒有什么好處的。
－－－－－－－－－－－蛋白質(zhì)不夠是列為
營養(yǎng)不良的一種，蛋白質(zhì)在我們身體中是當(dāng)做海綿，那有一種營養(yǎng)不良缺乏蛋白質(zhì)的就會
水腫，那如果是蚊子叮到的話，就流湯流膿的，這種都該多補充蛋白質(zhì)【
四神湯】，還有豆制品，豆類，除此之外就是在中藥的四神湯，吃素的人一個禮拜要燉一鍋四神湯來喝，這樣蛋白質(zhì)才會夠。
如果因為蛋白質(zhì)不夠而導(dǎo)致傷口不易愈合或被蚊子叮就好幾天才會好的，那有二種選擇，我們的蛋白質(zhì)是列在脾，營養(yǎng)吸收在脾，那蛋白質(zhì)不夠的話，我們就選擇腸胃的藥－－
補中益氣湯或參苓白朮散。
這個蛋白質(zhì)的問題很重要，你看那個嘴唇、口腔常常在那邊破裂，傷口不容易愈合，就要直接想到是不是蛋白質(zhì)不夠，沒有夠多的蛋白質(zhì)給他流落到大腸去的話，那大腸那邊一些有益的細(xì)菌，就沒有辦法把那個流落到大腸的蛋白質(zhì)把它分解成維他鉊命B群
中醫(yī)藏象學(xué)的脾，化成陰陽兩個的話，就是五臟的脾和六腑的胃，如果一分為二，太極分兩儀的話，分成陰陽的話，那脾就是指消化系統(tǒng)中的消化腺；胃的話就是指消化道，消化道從口腔肛門大腸小腸胃食道咽，那這整個消化道就是我們中醫(yī)的胃，所以胃包括口腔，我們口腔有牙齒、牙齦，上牙齦主陽明胃經(jīng)；下牙齦主大腸經(jīng)，蛀牙是屬于火氣大，蛀牙、發(fā)炎我們還是朝我們的胃來處理。一般來講，我們標(biāo)準(zhǔn)的蛀牙痛是用【瀉胃湯】，那一般會蛀牙的牙齦腫痛是用【清
胃散】。
消化道基本上都屬于平滑肌，都是屬于中空的器官，所以我們上一周的結(jié)論就是我們的命門之火可以刺激中空的器官收縮，也就是可以讓平滑肌收縮，所以命門之火對我們身體的關(guān)鍵是非常非常的重大，那我們要讓我們的命門之火保持旺盛。
我們常常講說女生的肝藏血是500cc，男生的肝藏血是1000cc；一般來講像我們發(fā)生一些意外緊急失血的話，我們要不要在醫(yī)院里面輸血？這個問題很值得我們來深思
第一個，如果你流失的血量已經(jīng)太多了，如果你從外面輸進來別人的血，快要接近你身體里原有的血量了，而自己身體里的血減量了，你現(xiàn)在輸別人的血到你身體里，別人的血就占據(jù)你的血，那你這個人二個血就分成兩派在那里對峙，對峙不下這個人也完了，所以你要輸那么多的血也沒有用。
那假如你是輸一袋、二袋的血呢？
我們遇到輸血的情況下也很容易產(chǎn)生排斥，如果外面輸?shù)牧亢艽�，別人快要接近你的量，兩方僵持不下去也沒用，但是如果是一袋、二袋，以自己的為主，別人的為輔，在這種情況下還是會產(chǎn)生排斥，對身體也不會很好，那所以我們只有這一個方法可以用而已嗎？不盡然
我們的脾藏血，平常有儲藏一些血，這個血可以供應(yīng)我們飲食的所需，那這個有300cc，肝藏血有500cc，那這時候就是我們拿出來使用的時刻了，那這時候我們要用我們的鑰匙打開，那我們的鑰匙是什么？我們要有一把鑰匙讓它把血釋放出來，我們現(xiàn)在因為發(fā)生意外，我們失血了，那我們要緊急調(diào)用肝臟、脾臟這個倉庫的血，那我們要用鑰匙去把它打開來應(yīng)付我們這時的緊急狀況，那我們就不用去輸外面人家的血勒！所以這才是真正的治療之道。
我們用的鑰匙是什么？這已經(jīng)講了N次了，就是
當(dāng)歸，這個當(dāng)歸的意義真的是很妙，我們當(dāng)歸是負(fù)責(zé)肝臟放血、脾臟放血，那我們把那個血讓它收藏回到肝臟的話，我們是用
白芍，那這邊有一個很有意義的事情喔！我們當(dāng)歸是放血喔！白芍是把血收斂回來，這是
四物湯的作用，我們已經(jīng)講N次了。
古人相贈以
芍藥；相招于當(dāng)歸；老公離家在外面打拚事業(yè)，老婆非常的想念他，寄了一封信給他，里面沒有寫字，就放了一片當(dāng)歸，老公一看到，啊！老婆在想念我勒，該不該回去呢？猶豫了一下想說不對，男子漢大丈夫埋苦他鄉(xiāng)，就把它寄了
遠(yuǎn)志回去，但有遠(yuǎn)志，不見當(dāng)歸�。【透嬖V老婆我有遠(yuǎn)大的志向，我不想回去。當(dāng)歸另一名叫文無，寄信去給人家，里面不用寫字，叫文無；相贈以芍藥，為何相贈以芍藥呢？芍藥的另一名叫將離，分離是為了下一次的重逢，現(xiàn)在當(dāng)歸是放血，可是放了血你要記得回來，這個芍藥是負(fù)責(zé)收斂的。
這500cc、300cc一共800cc，這樣就相當(dāng)于幾袋血了，輸血的傷害很大，所以那個×醫(yī)師都叫人不要去輸血，你捐血一袋是害了人家，當(dāng)然啦！緊急必要時輸血也無可厚非啦，但是呢！我們這邊還是有蠻多的方法，你只要中醫(yī)能夠復(fù)興的話，我們有最好的選擇，用當(dāng)歸把脾臟、肝臟的血給釋放出來，這樣就可以不用輸血了，為何要用那個副作用很大，會產(chǎn)生排斥的那種輸血方式呢？所以前提之下，中醫(yī)要復(fù)興。
我們知道脾臟紅髓有一個功能，就是把那個偷懶不帶
氧氣、衰老的紅血球給破壞掉，那男生偶爾去捐血，放放血，可以幫助那個脾臟把壞的血排掉一些，它自己會再制造新的，所以呢！男生偶爾捐捐血是無所謂啦！但是女生千萬不要去捐血，女生每個月都在流失一些血了，她沒有本錢去捐血，所以我們也常�？吹揭恍┐髮W(xué)的女生，年輕�。《歼�蠻有正義感的，去捐了一袋血，結(jié)果突然頭暈、臉色蒼白，然后那個捐血車就趕快打兩袋血給她，喔！賺到了一袋��！^^~ 不要做這種事厚~
我們講到，脾竇是個血庫，可以貯藏和調(diào)節(jié)血量，但一般來講，緊急發(fā)生事情的話，脾臟它不見得會釋放出來血液，所以這時候我們就要用當(dāng)歸這把鑰匙。
像有的人胃出血，大便會黑黑黏黏的像柏油一樣，上面
吐血，下面拉血，這樣失血太多了，就送到醫(yī)院去止血、治療，一住就一個月，那我們中醫(yī)第一件事情還是把那個
胃潰瘍出血狀況給止血，止完血之后，你現(xiàn)在因為吐了血又拉血，你那個貧血很嚴(yán)重，所以你氣血很不足，你就很衰弱，要讓他修復(fù)，那修復(fù)怎么辦呢？就利用肝臟、脾臟的血來放血，那這的第一名的藥就是，補血的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)在
八珍湯和四物湯之上，他這個補血是先利用信用卡借出來使用，那是肝臟和脾臟的，那我們當(dāng)歸的補血原理就在這邊，不要想說你拚命的多吃一些當(dāng)歸你身體的血就會很多，沒有喔！它是拿這邊來用，他沒有真正的造血，
真正造血是來自于黑入腎，腎主骨，骨中的骨髓造血，所以要黑黑的、黏黏的那種藥物、食物，才能真正的造血，那造血要80~120天。
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2009/3/21 皮沙士 補充：
刺激肝臟放血的鑰匙
1當(dāng)歸
2
丹參3龍眼干
4
酸棗仁整個就是
歸脾湯以前貼文－－懷念[藥師功房]
http://blog.xuite。net/bigepisas/blog/21501073
有女生表演
吃
麻油酒龍眼干炒蛋
蒼白的手立刻有血色
就是這道理
－－－－－－－－－－－交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)在中醫(yī)來講是非常重要的；「免疫革命」作者：安保徹先生(日本人)，這本就是在探討交感和副交感神經(jīng)，書中提到一些觀點，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在疾病上無法妥善治療的話，我們都要回到免疫革命，那免疫革命就是回到自律神經(jīng)。
我們的神經(jīng)有感覺神經(jīng)和知覺神經(jīng)，由 傳輸?shù)酱竽X給我們，那大腦再給我們訊號，叫我們動作，就有運動神經(jīng)，知覺神經(jīng)、運動神經(jīng)這對是我們大腦可以主控的，但是我們也有一組神經(jīng)是我們沒辦法主控的，身體自己會去調(diào)節(jié)，所以又叫做自律神經(jīng)；自律神經(jīng)我們有的人又講說是自主神經(jīng)。自主神經(jīng)其實它最高的還是受控于大腦，但是我們基本上來說大腦不直接控制它；雖然它在很深的境界里面可以受大腦控制，但在我們一般人、或是一般西醫(yī)的書、一般研究來講，它是不受這個大腦直接的控制。
自律神經(jīng)它的控制老板是在下視丘，下視丘這里有個自律神經(jīng)的調(diào)節(jié)中樞，所以一些比較新潮的中醫(yī)，那個病人是自律神經(jīng)失調(diào)的話，他們都會給
柴胡劑，柴胡劑就是
小柴胡湯、
逍遙散、柴胡龍牡湯這類的，沒有錯，自律神經(jīng)的老板是下視丘，可是自律神經(jīng)分下來有二組，一組叫副作感神經(jīng)，一組叫交感神經(jīng)，以陰陽定義來看待這組的話，副作感神經(jīng)是陽性的，交感神經(jīng)是陰性的，以奇經(jīng)八脈來看，副作感神經(jīng)是陽蹻；交感神經(jīng)是陰蹻。
副交感神經(jīng)它的神經(jīng)是從我們的延腦(也算是腦)，還有就是我們脊椎骨的下面這一段薦椎，從這邊延伸的；而交感神經(jīng)就是我們的脊椎骨兩側(cè)之間延伸出來的，我們胸椎和腰椎這邊的脊椎骨兩側(cè)，刮痧常括的那里，這樣延伸出來的，就這樣來控制。
這個為什么我們要講的那么詳細(xì)呢？因為這是我們現(xiàn)代人慢性病的來源，我們的寒冷也是這兩組之 ，所以我們只要能夠把這二組的問題處理掉，我們就可以避免掉很多很多棘手的病。
副交感神經(jīng)是陽，控制的是中空的器官也就是平滑肌，中空器官是六府，維持古字我們不加肉部；交感神經(jīng)是陰的，控制的是五藏；我們白天屬于陽，是交感神經(jīng)在控制五藏，所以我們五藏在拚命的工作；晚上屬于陰是副交感神經(jīng)在工作，他在控制六府，所以我們是這樣子在做交叉的。
我們從早上七點，我們的自律神經(jīng)的主控權(quán)就跳過來變成交感神經(jīng)在控制五藏；到晚上七點就換副交感神經(jīng)在控制六府；這樣陰陽才平衡，那我們晚上一定要睡覺，睡覺五藏就休息，六府中空器官就在工作，因此我們的養(yǎng)生之道一天當(dāng)中最重要的那餐就是晚餐，我們白天交感神經(jīng)興奮五藏，事實上六府是不大工作的，所以早上吃的像皇帝、中餐吃的像平民、晚餐吃的像乞丐那就完蛋了，我們晚上要吃飽一點，但是絕對不可以吃宵夜，然后副交感神經(jīng)會興奮六府，那我們的營養(yǎng)就在這里。然后晚上五藏是在那里休息。
我們違反這個規(guī)則的話，晚上不睡覺的話，陽對換不過去，交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)調(diào)換不過去，陰陽不平衡，你陽就會慢慢的虛掉，會陽虛。上次我們有提到陽虛的大本營一個是在脾、一個是在腎，所以陽虛的結(jié)果到后來就變腎虧，所以現(xiàn)在年輕人都容易腎虧、腎陽虛，到后來臉都黑黑的沒有光澤，所以這是我們國家、民族面臨的一個很大的危機。
那我們剛剛講到，下視丘是我們五行的木、五藏的肝，副交感神經(jīng)是控制六府，六府是大海，但是我們講到中空的平滑肌器這一連貫下來，從口腔、食道、胃、小腸、大腸、肛門，這個通通都是屬于六府中空的器官平滑肌，所以這個脾藏其實就是脾。所以副交感神經(jīng)在脾，那交感神經(jīng)控制五藏，是陰的，陰跟寒有關(guān)，所以交感神經(jīng)在腎。
那副交感神經(jīng)是脾陽，控制中空器官，脾陽如果脾陽虛，中空的器官不蠕動，中空器官若不蠕動，這件事情就代志大條了，中空器官不蠕動，我們喉頭這邊這個中空器官不蠕動，然后就咳嗽；鼻子這邊的中，那就是打噴嚏、流鼻水；那氣管不是咳嗽就是腫；那胃的中空器官不蠕動、功能減低了，那陽虛了不蠕動，你就肚子脹氣；那小腸不蠕動就小腸脹氣；大腸不蠕動，就會拉肚子、排便黏黏的，大腸脹氣；這問題一大堆，那子宮也是中空的器官，那不蠕動就脹氣，脹氣的結(jié)果就會慢慢的有垃圾在那邊堆積，排不出去，從陽虛就變陰實了，這個問題很嚴(yán)重，所以我們要讓副交感神經(jīng)給興奮起來，那我們興奮這個陽就是興奮副交感神經(jīng)，那中空器官才會蠕動，你不蠕動，你就脹氣，再嚴(yán)重一點就拉肚子。
交感神經(jīng)哪時候會被刺激起來呢？我們的五行表，腎是對應(yīng)到寒，被刺激起來就會恐慌、緊張，那寒冷、緊張、恐慌一增加，就必須要用這個命火之火來把寒冷、緊張、恐慌給趨除掉，那我們現(xiàn)代的人不斷在做這種事情，現(xiàn)在緊張、壓力的這個社會，不斷的讓交感神經(jīng)興奮，那我們的命火就會起來，我們的類固醇就分泌出來，把這些給趨除掉，那我們的類固醇也就被耗損掉，所以我們的命門之火就一直弱一直弱，所以我們就必須要扶陽。整個免疫革命就是在講這一套。
那我們在了解這個原理之后，第一個我們要讓我們的中空器官能蠕動，那我們要給熱性的藥、給命門之火，把它給抑制下來。這件事情太重要了。
一般平常的中醫(yī)師知道這是屬于自律神經(jīng)失調(diào)了，他們會用在柴胡劑這一邊，可是這個地方不直接，他等于是跳過去了，我們要調(diào)整自律神經(jīng)失調(diào)，最重要的是要把副交感神經(jīng)給興奮起來，讓整個腸胃蠕動起來，整個腸胃蠕動起來那寒氣就消除掉。
我們自律神經(jīng)失調(diào)，最典型的就是低血壓
低血壓的第一個癥狀就是
失眠，脾陽虛，腸胃蠕動不好，所以沒辦法吸收足夠的營養(yǎng)來造血，血不足無法供應(yīng)腦部，那腦部沒有血就睡不著覺。
第二個是就是肚子脹氣，這是很典型的，因為我們副交感神經(jīng)就是控制六府平滑肌讓它蠕動，所以肚子脹氣，食量不多，吃一點點就飽，可是呢！因為你只吃一點點，所以很容易餓，所以就變成吃一點點就飽，但過一下子就餓；肚子脹氣，易飽易饑。
第三個就是精神狀況會有焦慮及莫名的恐慌。在這個地方我們就要給他防治，若沒有防治的話，慢慢的他就會對社會對自己沒有信心，然后慢慢就變成精神衰弱；我們副交感神經(jīng)衰弱，陽虛，那我們叫神經(jīng)衰弱；那我們交感神經(jīng)興奮，那我們叫做神經(jīng)緊張，所以神經(jīng)衰弱和神經(jīng)緊張看起來好像是相反的，實際上是同一類型，我們講這個人神經(jīng)衰弱講、這個人神經(jīng)緊張，事實上，神經(jīng)衰弱是副交感神經(jīng)衰弱，神經(jīng)緊張是交感神經(jīng)興奮，一個是陽虛，一個是陰實，其實是同一類型，那這弄久的話就直接送到精神病院去了，那其實很多精神病人是很無辜的，大都來自這個低血壓。
我們要治療自律神經(jīng)衰弱、治療自律神經(jīng)失調(diào)，我們最重要養(yǎng)份要夠，所以一定要有補中益氣湯或十全大補，以補中益氣湯或十全大補湯為主來治療低血壓的，那這個就是【補中益氣湯或十全大補湯】。
我們?nèi)魶]有事先用這些來防治這個低血壓的話，到后來很容易變成精神病，那些精神病患其實很多剛開始都是低血壓，所以是很無辜的。
那我們很多都是低血壓，久了之后，因為低血壓腸胃營養(yǎng)吸收不好，那血也不夠，血管就一直縮，本來血不夠，血管粗粗的，那血不夠血壓就低，久了，血管就覺得血那么少，血管就越捏越扁，捏到血管變很扁的時候，就由低血壓跑到
高血壓，那由低血壓跑到高血壓這種現(xiàn)象，很多都出現(xiàn)在那個低血壓的 ，到更年期之后荷爾蒙失調(diào)，因為血不足，血管就捏捏捏，像高血壓一樣竄上來，所以這種高血壓我們不能夠降，我們還是要以補為足，那這種補的觀念，我們?nèi)绻麤]有具備很完善的中醫(yī)陰陽虛實來辨證的話，那高血壓就把你當(dāng)成是實癥，給你瀉，那是不對的，這要補，乃至于補血、乃至于補附子，有些人越用附子，那血壓就降的越快。
腸胃功能在衰敗，腎陽虛，再加上寒冷、恐慌、緊張那我們的交感神經(jīng)一興奮就陰實，那我們現(xiàn)代人都是在做這件事情，所以你只要把寒冷給趨除掉，把腸胃功能蠕動起來，讓你回到平衡，癌癥是實質(zhì)的器官變成了，陰實；所以我們要記得，副交感神經(jīng)是會讓腸胃蠕動。
