過去人們認(rèn)為,高智商就等于高成就。但現(xiàn)代大量研究和事實(shí)表明表明,在人的智力商數(shù)以外,還存在著另一個(gè)超越人類智力的參數(shù),即情商 (emotional intelligence quotient,EQ),也稱情緒智商。情商的高低可以說與智商一樣,對(duì)個(gè)體的發(fā)展起著重要的作用,在某種意義上,甚至比智商更為重要。即使智商相當(dāng) 高,沒有較高的情商,也是無法在學(xué)業(yè)及事業(yè)中取得成功的,因此有情商誠可貴智商價(jià)更高之說。
美國心理學(xué)家塞拉斯和梅耶于1990年首先提出“情感智力”的概念(Emotional Intelligence),認(rèn)為它包含了三個(gè)方面的能力:1、區(qū)分自己與他人的情緒的能力;2、調(diào)節(jié)自己與他人情緒的能力;3、運(yùn)用情緒信息引導(dǎo)思維的 能力。1995年美國哈佛大學(xué)戈?duì)柭淌诔霭媪恕肚楦兄橇Α芬粫,首次使用了情?Emotional Intelligence Quetient)一詞。他指出,人有兩個(gè)智慧中樞,存在理性的和感性的兩種智慧形式。情商是一種重要的生存能力,是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響 生活各個(gè)層面和人生未來的關(guān)鍵性品質(zhì)要素。他進(jìn)一步情商概括為五個(gè)方面的內(nèi)容:1、了解自我——對(duì)自己情緒了解與控制能力;2、管理自我——面對(duì)各種逆 境、挫折的承受能力;3、自我激勵(lì)——以自己情緒激勵(lì)自己行為的能力;4、識(shí)別他人情緒——對(duì)別人的情緒加以了解、疏導(dǎo)的能力;5、處理人際關(guān)系——調(diào)控 人際關(guān)系、駕馭他人情緒的技巧和能力。概括地說,情商是指人對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)和處理的能力。兒童認(rèn)識(shí)和處理情緒的能力包括控制沖動(dòng)、延遲滿足、給自己推動(dòng)力、 覺察他人的社交暗示以及處理生命中的情緒起伏等方面的能力,其中大部分是從父母那里學(xué)習(xí)而來的。有研究表明,進(jìn)行過長期情緒輔導(dǎo)的兒童與沒有進(jìn)行輔導(dǎo)的兒 童比較,表現(xiàn)為學(xué)習(xí)成績好且穩(wěn)定,交往能力強(qiáng),人緣好,情緒穩(wěn)定,從不良情緒中恢復(fù)的能力較強(qiáng),較少發(fā)生行為問題,身體健康狀態(tài)良好。人們在社會(huì)現(xiàn)實(shí)中每 每可以找到一些盡管人很聰明但因心理素質(zhì)低、情緒不穩(wěn)而功虧一簣或一事無成的例子;同樣,也可發(fā)現(xiàn)盡管智力不怎么突出而通過良好的人際關(guān)系和積極努力而事 業(yè)輝煌的典型,由此可見,情商對(duì)于一個(gè)人的成功,乃至生活得幸福與否是十分重要的。美國心理學(xué)家曾提出了一個(gè)著名的成就方程式:20%的IQ+80%的 EQ=100%的成功,從一個(gè)側(cè)面說明了情商的重要性。
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