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推拿手法：小兒推拿祛肝火
中醫(yī)的理論以及思維貫穿一個(gè)平字，平則安達(dá)，不平則疾發(fā)。寶寶的肝火旺，除了可以通過飲食調(diào)理之外，家長也可通過小兒按摩，幫助寶寶將肝火之邪排出體外。
步驟一：補(bǔ)脾經(jīng)
1、脾土穴（又名脾經(jīng)、脾穴)
部位：在拇指橈（ráo)側(cè)緣（赤白肉際處)，從指尖到指根成一直線，或拇指螺紋面。
操作：補(bǔ)法
1)將幼兒拇指屈曲，從指尖向指根方向推5分鐘(施行補(bǔ)法時(shí)，幼兒拇指伸直向上推)。
2)旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。
功用：可促使肝火外泄，內(nèi)毒外發(fā)；同時(shí)可補(bǔ)虛扶弱，健脾進(jìn)食。
步驟二：清心經(jīng)
1、心火穴(又名心經(jīng)，心穴)
部位：中指掌面從指尖到指根成一直線狀，或中指螺紋面成點(diǎn)狀，或中指末節(jié)橫紋正中成點(diǎn)狀。
操作：瀉法
從指根向指尖方向直推5分鐘。
功用：清心肝之火，鎮(zhèn)驚安神，清熱涼血。
步驟三：推三關(guān)
1、三關(guān)穴(又名大三關(guān)，上三關(guān))
部位：前臂橈側(cè)緣，即以拇指根部，經(jīng)列缺至曲池，成一直線。
操作：推法
從拇指根至曲池單方向直推5分鐘醫(yī)學(xué)全.在.線.提供. m.gydjdsj.org.cn。
功用：引內(nèi)熱外發(fā)，熏蒸汗出。
步驟四：逆時(shí)針摩腹
部位：整個(gè)腹腹體表部位。該部不是穴位而是部位。
操作：摩法
用全手掌施摩滿腹或繞臍左右來回施摩之10分鐘。
功用：順氣和血，滋補(bǔ)胃腸。
步驟五：捏脊
部位：即為脊柱骨，大椎穴至命門血棘突下凹中或龜尾穴，成一直線狀。
操作：捏脊 醫(yī)學(xué).全在.線搜.集 . m.gydjdsj.org.cn
從龜尾開始自下而上至大椎穴7遍。
功用：瀉火退熱，定經(jīng)活絡(luò)。
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