我自己膝蓋有毛病，以前是天氣一冷就疼，一個冬天從11月開始就要戴護膝，一直到春天。今年開始足跟痛，夏天也膝蓋疼，必須穿長褲，不能吹風扇，要不要就感覺冷感覺疼，從7月底開始艾灸，灸膝蓋，足三里，三陰交，最近兩次灸了涌泉，灸過幾次陽池，還有X平衡里面和膝蓋對應手臂彎，一直沒有太大的反應。
不是看網(wǎng)上說夏秋之際灸關元比較好，于是我周六開始灸神闕和關元，灸完一會就感覺喉嚨有點不舒服，以為頭天晚上著涼了。而且我也灸了足三里和涌泉，引火下行。第二天一早起來喉嚨腫的更厲害了，感覺扁
桃體以下好長一段都疼。周日我又灸了關元，陽池，中脘，足三里，今天起床依然腫的很厲害，想問一下，我是那種內寒（冬天手腳冰涼，怕冷怕空調)外熱，容易上火的體質，是不是我不能灸關元�。�
－－－－－－－－－－－腎精已虛，吃一點
姜都會上火，艾灸會上火的。因為艾灸沒有滋陰功效。
－－－－－－－－－－－我是那種內寒（冬天手腳冰涼，怕冷怕空調)外熱，容易上火的體質
//你搞清楚到底是內熱還是內寒。
－－－－－－－－－－－停了3天，吃了兩天的
萬應膠囊，裸花
紫珠和
冬凌草，好了很多，昨天晚上開始灸，已經(jīng)沒有喉嚨疼的情況了
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回復 tinaqq 的帖子最后把三陰交和腳心也灸一灸試試看會不會好一點。灸的過程中和灸之后喝溫白開水。
－－－－－－－－－－－現(xiàn)在不是喉嚨疼了，這周開始眼睛疼，鼻子正下方有一個泡，感覺整個鼻子在冒火。每次都灸足三里或者涌泉的，不過我估計這個是排病反應，這兩天上火的厲害，停2天再說
－－－－－－－－－－－ 按照艾灸大師馬少群老先生的理論，全身不管那處有病痛，艾灸時都先得把下肢灸通。膝蓋痛，我覺得是不是選這幾個穴位：委中，陽陵泉，三陰交，太溪比較好些，只能供參考。
－－－－－－－－－－－哦昨天艾灸 忘記喝水 ，然后喉嚨也很不舒服 暈倒
－－－－－－－－－－－艾灸后喉嚨腫的很厲害
－－－－－－－－－－－艾灸分補瀉，自然火滅是之補，急吹火息為之瀉�？捎眯狗ㄒ辉�。
