中醫(yī)離不開陰陽，我感悟了很久，大致描寫如下，中醫(yī)的奧秘是在是很難用文字描述，除了感悟還是感悟：
常常聽老倪講肝病、肺病的患者，晚上無法入睡，陽不入陰，被痰隔到、或者被腫瘤什么堵住，有陰實(shí)，陽氣就進(jìn)不去了。
經(jīng)常在半睡半醒之間，感覺人氣快出來了，就想起床了，人在意識狀態(tài)下就是陽出于陰，就是清醒狀態(tài)；晚上10來點(diǎn)鐘，人就犯困得不得了，陰氣開始將陽氣收回去了，人氣就被收進(jìn)去了，于是人就進(jìn)入了陰，要是熬夜，陽氣不進(jìn)去，這造成陽氣認(rèn)為的不入陰，則陰氣虛；早上的時候也沒什么陽氣能從陰氣里面出來，第二天自然也成了陽虛，這樣一熬夜就成了陰陽兩虛。陽出于陰則醒，陽如于陰則寐。
練功靜坐的時候，能完全讓心靜下來，此時感覺整個身體的呼吸，由于常年勞累，明顯感覺胸下腹部有痰飲，呼吸不舒暢，呼吸進(jìn)出的時候像有什么東西堵著，道路不暢，最近用
桂枝+
龍骨牡蠣湯感覺已經(jīng)不再那么漏精了，精氣收回來了，精神也清爽了，下一步就是如何清除身體上的那些濕痰了。
在靜坐的時候才真正體會到什么叫精神內(nèi)守，什么叫無欲無求，摒除內(nèi)心的雜念真正做到清心寡欲，然后身體的各個部分才慢慢的協(xié)調(diào)起來。感慨于“冬天養(yǎng)陰，夏天養(yǎng)陽，白天養(yǎng)陽，晚上養(yǎng)陰”，只有真正體會到陰陽才會懂得如何去養(yǎng)，在老祖宗的環(huán)境下，日出而作，日落而息的情況下，真正的是天人合一的，人是法地的，太陽給地球的光照從來都是均衡的，從來未隨著人的意念改變過，總是一陰一陽的輪回著。現(xiàn)代人的不足在于人造燈光將人的陽氣快脫離人的陰氣了，一到夜晚，陽氣仍在外浮動著。
自然的能量，也許就是中醫(yī)的心了，也許就是西醫(yī)所在尋找的能量，人能站起來，能舉手，全是這種能量，給一對骨頭，一些肌肉是否發(fā)讓他站起來的，必須有個動力在那里，必須有個東西在那里驅(qū)動，才有可能讓他們動起來，動，不光是像心臟那樣不停的搏動，而是按照意念去動，也許這才是人類看不到的那個心在驅(qū)動。人身上有這樣一種能力在主管著我們的身體。臉部中風(fēng)的人，拉過去的卻是正面，被牽引過去的卻是邪面，可見臉部中風(fēng)之后，正氣受傷，就不能正常指揮皮膚了，未中風(fēng)那部分，卻仍有那種強(qiáng)力，于是就拉過來了，可見這種力是一直存在的，那種看不見的感覺不到的陽氣，就像上吊的人一死，陽氣一絕，肛門就打開了，大小便就出來了。
風(fēng)吹旗，旗在動？風(fēng)在動？心在動？現(xiàn)在的人都在討論風(fēng)和旗，而中醫(yī)修行者卻在研究心，在研究世界大地上的各種藥物的心如何去跳動人身體上的心，使生命不病，生命不病，身體自然不病，正式陽氣和諧了，陰氣自回。
清凈，最近一直非常清凈，不開電視，不看報紙，也不在網(wǎng)上瞎逛，驟然間感覺整個世界很寧靜了。哎，悲在，現(xiàn)在各種媒體都在通過各種方式激起人們的欲望，謀求人們的錢財，這樣的環(huán)境下，縱然躲入寺廟，也會被傳出要上市圈錢的丑聞。
大隱隱于市，修行無處不在，無時不在。恬淡虛無，精神內(nèi)守。
－－－－－－－－－－－不知所云
－－－－－－－－－－－感悟,還是感悟
－－－－－－－－－－－樓主找到點(diǎn)感覺了，繼續(xù)保持
－－－－－－－－－－－恬淡虛無，精神內(nèi)守
－－－－－－－－－－－人的元?dú)饩褪翘珮O,就是精氣神,就是支配我們能說能動能走能看的能量,就是空,明,覺,它就是fo性,即心即fo.
－－－－－－－－－－－最近在看皇帝內(nèi)經(jīng)，第一篇就強(qiáng)調(diào)神，神就是陽，身體就陰。
－－－－－－－－－－－五行一陰陽也，陰陽一太極也。人只有修煉體內(nèi)混元之氣，使一身上下、周身關(guān)竅、經(jīng)絡(luò)臟腑氣機(jī)流暢，無微不至，無孔不入。
－－－－－－－－－－－我父親現(xiàn)在就是樓主說的這樣，睡覺不著我說他又不聽，我真不知道怎么辦才好！
