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醫(yī)患雜談:怕冷 背疼 脖子疼 睡不著覺 累

各位大師,我女朋友自從有一次生理期受寒后就一直怕冷,極度怕冷,穿的很厚也怕冷,冬天一到外面就受涼,受涼后背疼,脖子疼,膝蓋疼,不能受一點(diǎn)涼氣,還有就是睡不著,又特別累,一受涼就疼得難受再加上睡不著覺就哭,基本上每天哭,我都不知道怎么辦了,我一直很喜歡中醫(yī),覺得只有中醫(yī)可以救救我女朋友了,求各位大師支個(gè)招,有方子的給個(gè)方子,有建議的給個(gè)建議,拜謝!
-----------堅(jiān)持熱水泡腳(可用白水或者加艾葉、生花椒),有條件的話可以泡澡,通過出汗排出體內(nèi)寒邪;
每天喝姜糖水(生姜切絲熬開后小火再煎煮15分鐘,加紅糖一分鐘即可);
暖水袋暖腰和小腹;
注意汗出后保暖,千萬不能吹風(fēng),同時(shí)要換掉濕衣服,以溫暖干燥為主;同時(shí)養(yǎng)成良好的生活飲食起居習(xí)慣,禁食生冷寒涼食物,晚上早點(diǎn)上床休息,保持良好的情緒,這樣堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)好起來的。
-----------當(dāng)歸四逆湯麻黃附子細(xì)辛湯再加葛根
-----------回復(fù) sillyli2011 的帖子

謝謝您,很感謝
-----------回復(fù) jiangzhongxing 的帖子

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