老年夜起頻詡，亦一病也。昔林某頻詡，一道人教以擦腎法。每臥時坐m.gydjdsj.org.cn/yishi/床垂足，解衣閉氣，舌柱上 ，目視頂，提谷道，以手擦兩腎 穴各三十六，少息m.gydjdsj.org.cn，至四十九、至四十一，多多益善，行之旬日，果稱奇妙。老年夜起頻詡，亦一病也。昔林某頻詡，一道人教以擦腎法。每臥時坐m.gydjdsj.org.cn/yishi/床垂足，解衣閉氣，舌柱上 ，目視頂，提谷道，以手擦兩腎 穴各三十六，少息www.med126.com，至四十九、至四十一，多多益善，行之旬日，果稱奇妙。
