70歲，女，在農(nóng)村，
每天下午開始雙腿
水腫，到3點鐘變得更嚴(yán)重，但第二日晨起消腫，如此循環(huán)。另外，腿發(fā)涼，喜歡曬太陽，可是又容易上火，一上火就腿關(guān)節(jié)疼痛，要喝涼茶才能緩解，有輕微
高血壓，因疼痛不能行走有半年時間。年輕時侯喜歡赤腳踩在廚房潮濕地板上。
我根據(jù)＜金匱要略＞的條文：
發(fā)熱，日晡所劇者，給她開了麻杏薏甘湯：
麻黃6，
杏仁6，
薏苡仁10，炙
甘草3
第二天，她說沒那么腫了，但有時一上火，關(guān)節(jié)還會痛。
又服了7副，有好轉(zhuǎn)，但關(guān)節(jié)還會疼，腿冷。
現(xiàn)在在服金匱
腎氣丸，說腿沒那么冷了，就是關(guān)節(jié)疼
請教各位高手，有什么高招嗎？
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回復(fù) 自在之心 的帖子活絡(luò)效靈丹加減用一下
－－－－－－－－－－－我覺得可以在你的原方里面加上制
附子5克，
蒼術(shù)10克，
白芍10克
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靠后天之藥是很難恢復(fù)的，人生百病，人身自有百藥以應(yīng)之而治。以吾之心，使吾之氣，攻吾之疾，其何往而不愈哉！－－－－－－－－－－－
搓腳、曬太陽就行，每天用熱水泡腳后，將腳擦干，用自己左手的大魚際搓右腳的涌泉穴500次，用右手搓左腳也是500次，多多益善，如果一次搓不了這么多次，就循序漸進，每天分幾次搓，每次搓到自己累了就可以停了，一次次的增加搓腳的時間和次數(shù)！－－－－－－－－－－－
另外讓老人多念“南無消災(zāi)延壽琉璃寶光藥師如來”－－－－－－－－－－－
也可以默念：“身如琉璃，內(nèi)外明徹，凈無瑕穢，光明廣大，功德巍巍，身善安住，焰網(wǎng)莊嚴(yán)，過于日月，幽冥眾生，悉蒙開曉，隨意所趣，作諸事業(yè)�！�
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“身如琉璃，內(nèi)外明徹，凈無瑕穢，光明廣大，功德巍巍，身善安住，焰網(wǎng)莊嚴(yán)，過于日月，幽冥眾生，悉蒙開曉，隨意所趣，作諸事業(yè)。南無消災(zāi)延壽琉璃寶光藥師如來！南無消災(zāi)延壽琉璃寶光藥師如來！南無消災(zāi)延壽琉璃寶光藥師如來！”
每天念1-2小時－－－－－－－－－－－
大魚際：人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫(yī)學(xué)上稱其為大魚際。大魚際肌肉豐富，伸開手掌時明顯突起，占手掌很大面積，大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。－－－－－－－－－－－
涌泉穴，在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“腎出于涌泉，涌泉者足心也。” 意思是說：腎經(jīng)之氣猶如源泉之水，來源于足下，涌出灌溉周身四肢各處。所以，涌泉穴在人體養(yǎng)生、防病、治病、保健等各個方面顯示出它的重要作用。 
