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主要m.gydjdsj.org.cn/kuaiji/原料：銀耳15克，紅棗100克，白糖適量。
制作方法：銀耳水發(fā)洗凈后與紅棗同煮煉成羹狀，放燒白糖適量m.gydjdsj.org.cn/job/即成。
效用說明：滋陰生津，提神益氣。對陰虛人旺，低熱、夏、更年期綜合癥有效，可四季食用。
