我平時(shí)睡眠不好，多夢(mèng)，偶有
失眠，但是最近改善很多，但是還有個(gè)問(wèn)題一直困撓，就是平時(shí)中午不睡覺(jué)，偶爾打個(gè)盹或者睡一小時(shí)，晚上入睡就特別困難，入睡以后夢(mèng)也多，不知道是什么原因，希望高手指點(diǎn)，也好調(diào)理一下
－－－－－－－－－－－睡眠不好，也可能是
氣血虛弱，有各種情況，不一定是陽(yáng)虛，找個(gè)醫(yī)生仔細(xì)瞧瞧。
－－－－－－－－－－－找傳統(tǒng)中醫(yī)師調(diào)理。
