皮膚排毒
曉雪親身實踐臺灣醫(yī)學(xué)博士張家瑞所創(chuàng)中華自然養(yǎng)生學(xué)一年半,現(xiàn)免費提供張家瑞所著<不生病之真法>『人之自然本能』系列叢書電子版,有興趣者來郵件索要,曉雪愿與您分享健康之道.曉雪信箱:xiaoxueca@yahoo。com。cn
若人體的本能不很強時，人體則不知排斥人所吃進的雞、鴨、魚、肉、蛋、堅果、豆類，油、鹽、糖、牛奶和素食加工品等有害人體的東西，而使這些東西蘊藏于體內(nèi)漸漸機轉(zhuǎn)成為酸毒；當(dāng)人體的本能增強后，發(fā)現(xiàn)人體內(nèi)已囤積了許多酸毒時，人體就一定會想辦法把這些酸毒排出人體，這就好比屋內(nèi)有了許多垃圾，除非屋主人有病或行動不方便，不然的話，屋主人一定把這些垃圾打掃出去，否則這些垃圾在屋內(nèi)發(fā)霉、發(fā)臭時，勢必影響全家人的健康。
當(dāng)人體選擇從皮膚來排除這些酸毒時，人體即將出現(xiàn)一般醫(yī)學(xué)所謂的皮膚病，有如青春痘、富貴手、香港腳、
濕疹、皰疹、瘡、癬和紅斑性狼瘡等，如今又有了新名詞如異位性皮膚炎、蜂窩性組織炎，類似這種的新名詞、新病名以后還會更多，以致沒完沒了，因此經(jīng)常有讀著來電話說：『張教授，您的書中我一直找不到XX病�！黄婀�!怎么會有XX病沒提到?本醫(yī)學(xué)一再強調(diào)“萬病一元”，這四個字可說是包山包海了，不論現(xiàn)代醫(yī)學(xué)猶如猴齊天七十二變，創(chuàng)造出幾千萬個病名，亦偏離不了這四個字吧!
再言歸正傳吧!應(yīng)該老一輩的人都知道，古時候的小孩于成長過程中，幾乎每一個小孩都會長瘡來排除人體內(nèi)的酸毒，因為古時候的小孩的人體本能、抗體很強，有能力排除體內(nèi)酸毒；但亦有人說：『古時侯的小孩會生瘡，是因為古時侯的人較不注重衛(wèi)生之故�！粦�(yīng)該是吧!那么古時候的小孩，個個體力充沛，－天到晚追趕跑跳碰，似乎有用不完的體力和精力，連大太陽底下亦玩得不亦樂平，因而經(jīng)常被父母喊回家挨打；而現(xiàn)代兒童不長瘡，是因為很注重衛(wèi)生，既然很注重衛(wèi)生，那么現(xiàn)代兒童應(yīng)該比古時候的小孩健康，體力、精力也都比古時的小孩充沛啰!我曾經(jīng)將古時候的小孩比喻為“土雞”，而現(xiàn)代小孩則好比”肉雞”有人聽了立即反駁說：『那算得上肉雞，應(yīng)該說是菜雞才對。』是嗎?這只是一種比喻而已，不然以實際印證的結(jié)果，應(yīng)該吃菜的雞必將很有力氣才對。
抱歉!若不如此引喻，很難幫助大家健康：不知您是否聽過一句閩南話： 『酸會吃人的肉、啃人的骨�！幌抵杆崮芨g人體的肌膚和骨骼，譬如肌膚一沾到硫酸、鹽酸時就會馬上引起潰爛的現(xiàn)象，人們所排出來的酸毒就和硫酸、鹽酸一樣，因此可腐蝕肌膚，使肌膚潰爛，若酸毒較低時則將使皮膚有了騷癢的現(xiàn)象，有如人體流汗也是排除人體酸毒的一種管道，若大量流汗后不馬上洗澡，皮膚就會騷癢，這就好比將硫酸、鹽酸加以稀釋后抹于皮膚上一樣，皮膚就會覺得很癢。
人體有能力排除體內(nèi)酸毒，本屬好事一件，可是由于皮膚排毒會使皮膚騷癢或潰爛，而令人感到痛苦或不舒服，因此現(xiàn)代醫(yī)學(xué)就把它當(dāng)成疾病來醫(yī)治，有些醫(yī)生還警告病人說『您的肌膚潰爛是因細(xì)菌、病毒感染而引起，若不醫(yī)治的話，后果不堪設(shè)想�！黄┤缒槻砍霈F(xiàn)皮膚排毒時，若醫(yī)生告訴您，不醫(yī)治很可能會影響到視力，亦可演變成瞎子，請問您要不要接受治療呢? 醫(yī)生是專家、是權(quán)威者，既然是醫(yī)生的建議下有誰不遵命；由于現(xiàn)代有許多
糖尿病患，因長期服用
胰島素或降糖靈，使人體內(nèi)的酸毒與口俱增，由于人體的腳踝有如杯底最易囤積酸毒，當(dāng)腳踝的酸毒已高得能腐蝕肌膚而使腳踝有了潰爛的現(xiàn)時，醫(yī)生就會建議病人趕快截肢，否則病毒侵入人體將危及生命：應(yīng)該是吧!因此恭敬不如從命，可是當(dāng)人腳指頭因潰爛而被切除，但由于飲食不改變，乃然大量的魚、肉類和西藥下，整個腳踝又將有了潰爛，醫(yī)生就會再建議病人將整個腳踝切除，一直演變到整個小腿被切除后，膝蓋部位又將出現(xiàn)潰爛現(xiàn)象，以至沒完沒了；或許醫(yī)生并沒騙人，因為醫(yī)生只保證被切除的部份不再潰爛而已。
為什么人體發(fā)動皮膚排毒、皮膚潰爛時，醫(yī)生會說是細(xì)菌、病毒感染而引起呢?此事于“酸與蛀牙”一篇中已稍有言及，因為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)是因發(fā)現(xiàn)細(xì)菌而興起的一種醫(yī)學(xué)，所以認(rèn)為人體生病都是由于細(xì)菌或病毒所引起的；當(dāng)人體內(nèi)的酸毒經(jīng)由皮膚排除時，這些酸毒將使肌膚的細(xì)胞無法生存而面臨死亡，細(xì)胞死亡的過程即發(fā)炎、腫脹、破裂和化膿，而呈現(xiàn)出我們所看到的潰爛現(xiàn)象，當(dāng)細(xì)胞死亡于破裂、化膿的過程中有時會招來細(xì)菌來噬食細(xì)胞的殘骸，但并不是人體有了潰爛就一定會招來細(xì)菌的噬食，這－點于“酸與
胃潰瘍”－篇中已提過；當(dāng)醫(yī)生檢查不到細(xì)菌時，就會說是病毒，反正病毒或人體排出的酸毒都一樣是毒。
之前已提過，香港腳也是人體經(jīng)由皮膚排除體內(nèi)酸毒的一種現(xiàn)象，但香港腳是因霉菌感染而引起之一說，于現(xiàn)代人之心目中已根深柢固：我經(jīng)常在強調(diào)大家：『假如香港腳是霉菌感染而引起，那么有很多人往往只有一只腳有香港腳，而另一只腳怎么不被感染呢?難道他于睡覺時成一個大八字，兩腳完全不相碰，而且夫妻同床，妻子都不被感染，可能嗎?』于“酸與蛀牙”這篇中亦捉到，古人曾說過一句話：『肉臭才會生蟲，不是生蟲才引起肉臭。』而細(xì)菌也就是一種肉眼看不到的微細(xì)小蟲；或許讀者諸君亦可到生鮮超市買一塊魚或肉回家放上幾天，好好觀察，應(yīng)該不難證實吧!
曾經(jīng)有人問起：『假如香港腳不足霉菌感染而引起，那么為什么有很多人于服兵役期間才有了香港腳呢?』因為現(xiàn)代人于服兵役的年齡時，可說是人體健康最巔峰的時期，而且人體于這階段也囤積了不少雞、鴨、魚，肉等東西所機轉(zhuǎn)而來的酸毒，由于腳踝猶如杯子杯底，人體內(nèi)的酸毒最容易囤積于腳踝，當(dāng)腳踝的酸毒已高得幾乎可腐蝕肌膚的程度，這時進入軍中，生活做息較有規(guī)律，又于每天的操練之下，人體本能必將隨之增強，而使囤積在腳踝的酸毒開始排出人體而出現(xiàn)了所謂香港腳的現(xiàn)象。
有次，有位葉先生聽了我這番引述后，反問說：『為什么我于服兵役期間沒有香港腳，退伍四、五年后才有了香港腳呢?』我毫不加思考的就回答他說：『那么表示您是當(dāng)少爺兵，完全不曾出操過�！贿@位葉先生連連點頭的說：『我打從新兵訓(xùn)練中心起，就擔(dān)任文書工作，一直到退伍的確完全沒出過操。』當(dāng)時，有一大群人在旁聽，大家聽了后也都恍然一笑；不過理論總歸是理論，因此還是有請大家多方面印證吧!
正于本書還在撰寫之際，我的內(nèi)人于某日傾接高中的同窗同學(xué)陳先生寄來的訃音，一問之下，方知是他的夫人，年僅五十，因被醫(yī)生診斷為蜂窩性組織炎，而一直到醫(yī)院打針、吃藥欲加以抑制，結(jié)果人就這樣悄悄的離開人間，怎不令人覺得婉惜呢?若再進一步了解何謂抑制和醫(yī)療之后，不知又有何種感觸呢?
之前已提過，所謂的蜂寓性組織炎，也是人體欲排除體內(nèi)酸毒的一種自然現(xiàn)象：其實，當(dāng)人體有了這種現(xiàn)象時，只要不繼續(xù)給人體制造酸毒，讓體把體內(nèi)的酸毒排完后，這種人體皮膚排毒的現(xiàn)象也就會自然消失了；可是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)就誠如日本阪大的病理學(xué)教授 片瀨淡博士所指責(zé)的“一味只在降低人體本能”，根本不知人體本身就擁有自然治愈的本能，不知人體有排除體內(nèi)酸毒的這種能力，更不知道人體內(nèi)的酸毒若不排除時，將導(dǎo)致人體全身細(xì)胞無法生存而面臨死亡，只知道利用藥物、毒素來消弱人體本能，使人體沒有能力排毒，而謂之抑制或治病。
這種抑制的方武，若是人體本能愈強者，則必注射愈大量的藥物才抑制得下來，可是愈大量的藥物，勢必對人體造成愈重大的傷害；當(dāng)人體被抑制得已沒有能力排除體內(nèi)的酸毒的情況下，應(yīng)該已夠糟糕了，又加上大量的藥物、毒素之囤積，在這種雙重的傷害下，人既使不死也只能剩下半條命，這或許就是一般人所謂的命也!運也!非我之所能也!
三二、小兒尿布疹
小兒尿布疹也是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的一個新名詞，因此幾乎把它給遺漏；所謂的尿布疹，主要是因為現(xiàn)代父母們誤信奶粉是嬰兒成長的高營養(yǎng)品，且希望嬰兒快速成長，因而都將奶粉多放一些，這些奶粉的高蛋白于人體內(nèi)很快機轉(zhuǎn)成為酸毒；通常尿布疹大多出現(xiàn)在臀部附近，因為一般嬰兒都平躺睡覺，或者若不是被母親抱著，就是坐在嬰兒車上，在這些情形下，人體酸毒則較易囤積在嬰兒的臀部，當(dāng)嬰兒的臀部的酸毒已高到某種程度時，只要嬰兒的人體本能稍強時，臀部就會出現(xiàn)皮膚排毒的現(xiàn)象，這就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所謂的尿布疹。
當(dāng)這種尿布疹出現(xiàn)后，只要減少奶粉的量，甚至完全改變飲食，而給嬰兒吃青菜糙米粥，不再繼續(xù)為嬰兒的人體制造酸毒，待人體內(nèi)的酸毒有了－番的排除后，這種尿布疹的現(xiàn)象就會自然消失了，誠如有位 梅醫(yī)師于網(wǎng)絡(luò)上亦強調(diào)：『停掉三個月的牛奶，看看小孩過敏性的體質(zhì)是否有改觀�！籟注]青菜糙米粥之做法：先將糙米浸入水中一小時或三、四小時，然后用果汁機打碎后再煮成粥，菜亦可用果汁機打碎，待糙米粥煮熟后才放入，青菜放入后稍加攪拌一下即可熄火，如此之下青菜的營養(yǎng)才不致于流失；－般哺母乳已四、五個月大的嬰兒亦可補充這種青菜粥，待七、八個月大斷了母奶后則可三餐都給予這種青菜粥，青菜即愈綠色的蔬菜皆可，野菜或地瓜葉更佳。
三三、頭皮屑
頭皮屑、頭皮癢的這種小毛病，似乎亦給了現(xiàn)代人不少的困擾，因此有許多洗發(fā)精公司都努力在這方面下功夫；其實欲消除頭皮屑、頭皮癢最有效的方法就是改變飲食，若能多吃青菜、多喝水，少吃雞、鴨、魚、肉、蛋、堅果、豆類，油、鹽、糖、牛奶或素食加工品，以及所有相關(guān)的東西等，若能完全不吃當(dāng)然最有益人體健康，當(dāng)改變飲食后一段時間，待人體內(nèi)的酸毒已有了一番凈化，不再大量從頭皮的汗腺排酸時，頭皮屑、頭皮癢的現(xiàn)象從此以后就不再發(fā)生了。
因為人體內(nèi)的酸毒經(jīng)由頭皮的汗腺排除時，若排出的酸毒很大量時，頭皮就會出現(xiàn)潰爛的現(xiàn)象，而排出的酸毒只是較少量時，將使頭皮騷癢，而酸毒會使頭皮的細(xì)胞快速死亡而形成頭皮屑；當(dāng)您了解這個道理后，每當(dāng)稍有流汗時，即趕快把這些汗酸洗掉，不讓這些汗酸停留在頭皮的時間太久，頭皮屑自然也會減少，不過經(jīng)常洗頭不知會太麻煩否?
其它有如
狐臭、腳臭等，這也是人體經(jīng)由汗腺來排除人體酸毒的現(xiàn)象，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為了防止狐臭，則將腋下的汗腺切除，讓人體內(nèi)的酸毒無法排除，狐臭的現(xiàn)象就會消失，可說是一勞永逸，但這種方式亦屬于“閉門留寇”，因此并非究竟。
通常老年人都較容易有體臭的現(xiàn)象，雖然老年人的人體本能已很弱，已沒能力經(jīng)由汗腺來排除人體內(nèi)的酸毒，可是年紀(jì)愈大則人體內(nèi)的酸毒也必然愈高，老年人體臭的現(xiàn)象即是因為人體內(nèi)的酸毒已高到可使肌膚有了輕微的腐蝕的情況下，所發(fā)出的臭味，在這種情況下若長年臥病于床上時，即將很快的出現(xiàn)所謂的
褥瘡，藉此順便一提。
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