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婦幼課堂:祖?zhèn)鳌淄?主食)

我看論壇里有很多母親為孩子斷奶后的主食操心,我這里有“幼童餐”獻(xiàn)出給大家參考應(yīng)用。
幼童八寶餐:大米、懷山、苡米、蓮子、芡實(shí)、芝麻、黑豆、黃豆。上八味比例為
50:15:10:5:5:3:3:2。上物曬干干,碾成粉,過(guò)幼目篩,裝袋密封。孩童吃時(shí)拿出一些,用文火煮成糊,即好。
孩童喜吃咸的可加點(diǎn)鹽,喜吃甜的可加點(diǎn)糖,還可加點(diǎn)菜湯、肉湯,對(duì)于常便秘的則多加些菜湯。
這種幼童餐孩童吃后肉很結(jié)實(shí),少生病,長(zhǎng)大后腸胃也好。
適用于幼兒1歲斷奶后主吃。
-----------記下先,四歲多的小孩吃了也會(huì)有這種好的效果嗎
-----------四歲吃也有效。
但孩子四歲了,已會(huì)吃飯了,應(yīng)以吃飯為主食,此為副食。
-----------孩子不到三周,試試哈,謝謝。
-----------
原帖由 g701601 于 2008/12/2 12:52 發(fā)表
孩子不到三周,試試哈,謝謝。

孩子不到三周,還是吃母奶好!
-----------太好了,再過(guò)兩個(gè)月我家寶寶就滿一歲了,非常感謝樓主奉獻(xiàn)的幼童餐!
-----------懷山就是山藥嗎?我家因?yàn)槟c胃不好,醫(yī)生推薦用山藥粉煮糊食用,效果沒(méi)這個(gè)好吧?
-----------記得中里巴人有推薦山藥苡米芡實(shí)粥,大人也可以喝的,和樓主的差不多;
最近去翻看了下書(shū),他那不好加大米的說(shuō),不知道啥道理?
我現(xiàn)在是用上家里有的食材,大米、懷山、苡米、蓮子、芡實(shí),加了個(gè)茯苓,下午熬碗稀飯當(dāng)點(diǎn)心給我2歲多的兒子吃,他脾胃不大好。

另,淮山好象是專門(mén)入藥的山藥,據(jù)說(shuō)和一般做菜的山藥不是同一品種。
-----------
原帖由 fwr800 于 2008/12/11 09:56 發(fā)表
懷山就是山藥嗎?我家因?yàn)槟c胃不好,醫(yī)生推薦用山藥粉煮糊食用,效果沒(méi)這個(gè)好吧?

懷山是山藥
-----------我也收藏了,這個(gè)不知能不能直接用米糊機(jī)搞成米糊啊
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