請教,有什么可以保健牙齒的辦法??謝謝!
－－－－－－－－－－－可以每天做扣齒,平時提高吃苦的精神.牙齒屬骨,能吃苦的人,腎氣足,牙口一般比較好.
－－－－－－－－－－－淡鹽水刷牙,吃藥滋補腎精也可以,腎主骨,牙為骨之余.
－－－－－－－－－－－扣齒有幾種方法，一是上下相擊，咯咯有聲。一種是兩齒不離，咬緊放松。一種是左右磨齒。
幾種都有效果。
醫(yī)
盲建議用第二種（也有兩種方法，一種是門齒對齊咬，一種平時自然狀態(tài)咬，建議都做)，用力咬緊后盡量放松，反復(fù)操作。道理說簡單點就是咬緊，把肌肉里的血推走，放松，讓血回流，局部氣血吐故納新正常了，自然生機勃勃。
此法對牙周炎牙齦炎等皆有良效。
鼓漱，就是鼓漱扣齒后口中產(chǎn)生的津液，然后分數(shù)次咽下，意達小腹。
但要口中津液不是一般所說的吐沫，這個需要區(qū)分清楚，人的舌系帶根部兩側(cè)有兩個穴位，一曰金津一曰玉液，有時候天氣寒冷人打哈欠時，偶爾會有兩條水柱如舌吐信般從口中射出，就是從這兩個穴位出來的。金津玉液，是水狀，無色微甜。古人造字闡明舌下有水，三點水加個舌字，是為活。此金津玉液尚有深層妙用，暫且不表。
－－－－－－－－－－－鹽。
－－－－－－－－－－－謝謝醫(yī)盲的分享，我以后會堅持用您授于的方法執(zhí)行的。老了就不要象媽媽那樣受那么多苦
－－－－－－－－－－－謝謝醫(yī)盲的分享，學習了。
