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小春養(yǎng)生室:如何增肥

長的太瘦有什么辦法增肥嗎,就一個(gè)木型人。
-----------少動多吃,無事早睡
-----------回復(fù) 小春 的帖子

樓主這句話就不對了。很多瘦子都是好吃懶做,就是肥不起來。像我無論是多吃多睡,或多吃做鍛煉根本就還是瘦子。按醫(yī)理來說像這種瘦子不是先后天弱就是本身有慢性疾病或基因突變的多種因素。
-----------肉桂,內(nèi)金,白胡椒五倍子四味藥取等份,粉碎食醋調(diào)成糊狀貼肚臍,肚臍有多大,就用多少藥,膠布固定,皮膚過敏者,可以每天一換,不過敏者,可兩天一換。我去年在海口時(shí),遇一瘦弱女子,面色蒼白,上藥貼臍一周,精神活潑,面色紅潤,胃口大開,又怕增肥了。
-----------胖與廋應(yīng)該與脾有關(guān)系,多調(diào)理脾胃。
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