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氣功導(dǎo)引:求一個(gè)解決久坐難受的辦法

我前列腺不太好,但是工作決定了久坐,但是每天這么坐著壓迫的前列腺實(shí)在是太難受了,有什么好辦法解決這個(gè)問題嗎?
-----------最好的辦法是抓緊治療。
-----------坐半小時(shí)起身活動(dòng)下,這是輔助。
-----------我前些日子看了個(gè)按摩的方法,堅(jiān)持了一段時(shí)間效果非常好強(qiáng)烈推薦你嘗試一下。就一句話:“按摩會陰穴”!效果真的很好。我的工作也是整日坐著,前列腺炎也比較嚴(yán)重。有時(shí)候非常疼,疼的坐立不安。那天按摩了一次后居然第二天坐了一天一點(diǎn)感覺也沒有了,所以就堅(jiān)持了下來每天按摩。我一般是晚上睡覺的時(shí)候躺下按摩一會兒,手法不限。一兩分鐘即可。
-----------謝謝啊!我回去試試!
-----------可搜索“宣賓”的帖子,有按穴治療前列腺的方法。
-----------可練練:蹲墻功。

http://ishare.iask.sina。com。cn/f/6299832.html
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