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氣功導引:請問這是什么功?

記得在論壇看到一個功法,現(xiàn)在忘了。請知道的出來說說!謝謝誒!
      大體是這樣的:雙手中指堵住耳朵,呼氣時意想濁氣從關元沿大腿至雙涌泉出去。吸氣時不做任何觀想,順其自然!
      這種功的具體名稱和作用,是不是瀉肝火的方法!!
-----------這個是萬賴聲先生傳的煉精化氣,萬老聲明過,無論吸氣呼氣都無任何意念引導
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