各位大師你們好，我母親是一個類風性關(guān)節(jié)炎患者，大夫說練氣功可以增強免疫力，這樣對病情有好處�，F(xiàn)在我想請問各位大師，練什么氣功對增強免疫力更好呢？謝謝！
－－－－－－－－－－－健身氣功系列的五禽戲或易筋經(jīng)，全國很多地區(qū)有教材（書籍、光盤都有)出售的。
先熟悉姿勢動作，再加上意念和配合呼吸。
－－－－－－－－－－－真氣運行法
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我保證完全真實可信,我曾經(jīng)是那里的學(xué)員.
－－－－－－－－－－－因為有風濕病，所以建議從動功或站樁練起，可快速排除風寒；待練功時手腳不再感覺寒涼而是溫熱時，改練內(nèi)養(yǎng)功。
－－－－－－－－－－－建議采用莫文丹先生的培元功，我用它指導(dǎo)過一例輕型類風濕患者，現(xiàn)已癥狀消失，在達夫先生的重癥類風濕案例中，我插入了一個用氣功治療的案例供參考
－－－－－－－－－－－宜練站樁
但不是四平馬步樁
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