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| 【發(fā)布時(shí)間:2020/12/16】 【查看次數(shù):3071】 |
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人在睡覺能開負(fù)離子嗎？
醫(yī)學(xué)專家稱負(fù)離子是“空氣維生素”、“長壽素”，是因?yàn)樨?fù)離子具有抗氧化防衰老作用。這是基于基本化學(xué)原理，化學(xué)反應(yīng)就是電子層上電子的交換，失去電子叫氧化，得到電子叫還原，獲得多余電子的分子(團(tuán))或原子顯示負(fù)電性，就叫負(fù)離子。那么，人在睡覺時(shí)能開負(fù)離子嗎？
人在睡覺時(shí)能開負(fù)離子嗎？人體衰老就是細(xì)胞被氧化的過程，氧化就是失去電子的過程，而負(fù)離子帶有負(fù)電位，即有多余的電子，可以補(bǔ)充給老化細(xì)胞或血球電子。從而實(shí)現(xiàn)抗氧化防衰老，消減自由基的作用。因此，人在睡覺時(shí)能開負(fù)離子嗎？回答是肯定的，這樣增加負(fù)離子的補(bǔ)充，對(duì)延年益壽很有好處。
負(fù)離子能有效促進(jìn)睡眠
人在睡覺時(shí)能開負(fù)離子嗎？答案是肯定的，因?yàn)樨?fù)離子有利于促進(jìn)睡眠。大家知道，睡眠質(zhì)量不足（也就是失眠），是神經(jīng)衰弱造成的，睡眠障礙，入睡困難，多夢(mèng)易醒，白天易睡，上床睡覺又覺腦子興奮。負(fù)離子通過促進(jìn)單氨氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用降低腦及組織內(nèi)的5-HT水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞具有良好的調(diào)節(jié)作用。從而能改善大腦皮質(zhì)的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，改善睡民，增加食欲，并有興奮副交感神經(jīng)的作用。在空氣負(fù)離子作用下，腦電圖有改變，適當(dāng)劑量的空氣負(fù)離子可使腦電波頻率加快，振幅加大，使感覺和運(yùn)動(dòng)時(shí)值縮短。
人在睡覺時(shí)能開負(fù)離子嗎？臨床實(shí)驗(yàn)證明，負(fù)離子通過促進(jìn)單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT（5-羥色胺）水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用，從而有效改善大腦皮層的功能、振奮精神、消除疲勞、提高工作效率、增加食欲，對(duì)改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。因此，利用人在睡覺時(shí)增加負(fù)離子的補(bǔ)充，對(duì)改善睡眠質(zhì)量很有好處。
負(fù)離子對(duì)睡眠有好處已經(jīng)過臨床試驗(yàn)論證
人在睡覺時(shí)能開負(fù)離子嗎？負(fù)離子有助于睡眠，得到了眾多臨床案例的驗(yàn)證。中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)、香港瑪麗醫(yī)院對(duì)60例失眠癥患者進(jìn)行空氣負(fù)離子治療，失眠癥實(shí)驗(yàn)組接受廣東新活負(fù)離子科技有限公司生產(chǎn)的擁有釋放高濃度小粒徑負(fù)離子能力的森肽基空氣負(fù)離子機(jī)進(jìn)行治療，對(duì)照組用日本賽路美株式會(huì)社生產(chǎn)的負(fù)離子維他命療養(yǎng)機(jī)治療。臨床實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：實(shí)驗(yàn)組失眠癥患者入睡時(shí)間縮短、睡眠時(shí)間延長、睡眠中綴次數(shù)減少、睡眠質(zhì)量進(jìn)步、日間功用改善, 各指標(biāo)均明顯優(yōu)于對(duì)照組的失眠癥患者。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組有效率分別為90%和63%�？諝庳�(fù)離子機(jī)對(duì)失眠癥患者的失眠、自主神經(jīng)功能紊亂有著非常優(yōu)秀的療效，同時(shí)也規(guī)避了安眠藥物的副作用，值得推廣。
人在睡覺能開負(fù)離子嗎？眾多臨床案列的回答更是可以肯定，利用睡覺的時(shí)間補(bǔ)充大量的負(fù)離子，對(duì)人的機(jī)體大有幫助，從根本上改善人的健康狀況。
綜上所述，空氣負(fù)離子，尤其小粒徑負(fù)離子促進(jìn)睡眠質(zhì)量的改善。所以，人在睡覺時(shí)敬請(qǐng)大膽開著負(fù)離子，對(duì)身體百利而無一害。
作 者：高科負(fù)離子研究所研究員陳晨
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