空氣負(fù)氧離子是一種帶負(fù)電荷的空氣微粒，它像食物中的維生素一樣，對(duì)人的生命活動(dòng)有著很重要的影響。負(fù)氧離子對(duì)人體乃至所有生物都具有良好的效應(yīng)，它的存在會(huì)幫助人體回復(fù)到天然的平衡狀態(tài)。負(fù)氧離子可通過對(duì)人呼吸道或皮膚的刺激引起其神經(jīng)反射，并影響全身各系統(tǒng)，從而起到促進(jìn)新陳代謝、預(yù)防流感、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力、恢復(fù)人體平衡的功效。如果空氣中含過量的正離子或太少的負(fù)氧離子（少于8OO 個(gè)/cm3），則這樣的空氣進(jìn)入人體，會(huì)刺激血液中血小板產(chǎn)生5-羥色胺，并通過循環(huán)系統(tǒng)運(yùn)輸?shù)綑C(jī)體各組織，5-羥色胺阻止氧的吸收（典型的癥狀；疲倦、頭暈、偏頭痛、注意力渙散、沮喪和呼吸急促），而含有1200個(gè)/cm3的空氣進(jìn)入人體能抵消這種癥狀。負(fù)氧離子通過口鼻或直接通過皮膚進(jìn)人機(jī)體，能引起5-羥色胺分解成一個(gè)無(wú)毒的副產(chǎn)物5-羥吲哚基乙酸，這一副產(chǎn)物經(jīng)過尿排出體外，從而消除危害。當(dāng)負(fù)氧負(fù)離子進(jìn)入人體后，還能引起一系列良性反應(yīng)。最明顯的有：①激活細(xì)胞生命力、最大限度發(fā)揮各器官生理機(jī)能，修復(fù)受損機(jī)體等。人體內(nèi)細(xì)胞生長(zhǎng)所需的去氧核酸與核糖核酸結(jié)合，就需要大量的負(fù)氧離子；②負(fù)氧離子對(duì)人體有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)、改善冠狀動(dòng)脈血流的功能，它還可促進(jìn)支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)；③防治、改善呼吸系統(tǒng)的疾病；呼吸對(duì)健康影響很大，因?yàn)樨?fù)氧離子不能在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間貯存，但可以與人體血液中的血紅蛋白結(jié)合，形成氧合血紅蛋白，直接參與人體能量物質(zhì)的變換，促進(jìn)人體的新陳代謝，達(dá)到吐故納新的目的；④調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌及細(xì)胞電位，促進(jìn)內(nèi)分泌及新陳代謝，提高免疫功能與抵抗疾病能力。負(fù)氧離子還具有消除緊張，鎮(zhèn)靜、清醒作用，可提高辦公效率。長(zhǎng)時(shí)間的處于較好的負(fù)氧離子環(huán)境中，對(duì)穩(wěn)定人的情緒，恢復(fù)體力，預(yù)防和治療某些疾病，如精神抑郁、高血壓、哮喘、冠心病等，都極為有益。根據(jù)近20多年的研究表明，空氣負(fù)氧離子通過肺部的呼吸及神經(jīng)和血液作用于人體，對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生一系列有益的效應(yīng)。

 (1)改善肺功能，提高呼吸系統(tǒng)絨毛的清潔工作效率  吸入負(fù)氧離子30min后，肺能多吸收20%的氧氣，多排出14.5%的二氧化碳，因而可以減輕氣喘病人的痛苦。 

(2)增強(qiáng)人體免疫力  可改變機(jī)體的反應(yīng)性，活化網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的機(jī)能，增加肌體的抗病能力，負(fù)離子能提高機(jī)體的解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能夠消除人體內(nèi)因組胺過多引起的不良反應(yīng)，避免過敏性反應(yīng)及“花粉癥”的發(fā)生。 

(3)空氣負(fù)氧離子具有明顯的降壓作用  可以改善心肌功能，增加心肌營(yíng)養(yǎng)，使周圍毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮溫升高；還能使血液中的白血球、紅血球和血小板增加，血流減慢，球蛋白增加，pH值升高，血凝時(shí)間縮短，血液黏稠度增加。空氣負(fù)離子對(duì)白血球降低患者有明顯療效，對(duì)于Ⅱ期高血壓、支氣管炎、哮喘、肺炎、肺氣腫、冠心病、腦血管病、心絞痛、眩暈、偏頭痛、神經(jīng)衰弱、潰瘍病、糖尿病、貧血，燒傷、萎縮性鼻炎、上呼吸道感染癥等疾病有一定的療效。

(4)可降低血壓，增強(qiáng)心肌功能、改善睡眠，促進(jìn)人體新陳代謝  有較高的活性，有很強(qiáng)的氧化還原作用，能破壞細(xì)菌的細(xì)胞膜或細(xì)胞原生質(zhì)活性酶的活性，從而達(dá)到抗菌殺菌的目的。并具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。

(5)負(fù)氧離子能刺激人體上皮再生，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，提高免疫能力  由于它和空氣中的灰塵、病毒、細(xì)菌等有非凡的結(jié)合能力，所以它能除塵、滅菌，具有防病、消毒和凈化空氣的作用。

(6)使人精神振奮，想像力增強(qiáng)，并增強(qiáng)警覺性  對(duì)于勞動(dòng)強(qiáng)度高、體力消耗大的人們，如運(yùn)動(dòng)員等，使用負(fù)氧離子可以迅速消除疲勞，提高工作效率；對(duì)于從事易出差錯(cuò)工作的人們，如打字員、話務(wù)員、財(cái)務(wù)員、會(huì)計(jì)等，使用空氣負(fù)氧離子，可使人頭腦清醒、精神愉快，從而減少工作差錯(cuò)。在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中，負(fù)氧離子已經(jīng)成為消除疲勞、恢復(fù)體力的一種手段，用來(lái)幫助那些體力消耗大的運(yùn)動(dòng)員更快地消除疲勞。

（7)負(fù)氧離子對(duì)老年人的睡眠、精神情緒等均有好處，可以防治某些老年病，因而可延緩衰老，延年益壽  1991年10月，在國(guó)際自然醫(yī)學(xué)第13次會(huì)議上，森下敬一作了對(duì)廣西巴馬縣的考察報(bào)告，該縣總?cè)丝?2.4萬(wàn)人，百歲以上66人：百歲率為30.8/10萬(wàn)。會(huì)上確認(rèn)廣西巴馬為世界第五長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，導(dǎo)致長(zhǎng)壽的因素很多。在自然因素中，該地區(qū)空氣中的負(fù)氧離子濃度每平方厘米高達(dá)數(shù)千個(gè)，溪谷河畔地帶，可達(dá)2萬(wàn)個(gè)以上，特別是在驟雨過后，空氣中負(fù)氧離子含量更高。

在負(fù)氧離子含量高的地方，空氣清新，一般都是長(zhǎng)壽老人比較多的地區(qū)。如上海的長(zhǎng)興島、橫沙島空氣新鮮，負(fù)氧離子濃度極高，該地區(qū)長(zhǎng)壽老人比例較高。

世界上三個(gè)著名的長(zhǎng)壽地區(qū)：厄瓜多爾的利巴姆巴、前蘇聯(lián)的高加索山區(qū)、巴基斯坦克什米爾的罕薩。這些長(zhǎng)壽地區(qū)都地處山區(qū)，氣候宜人，經(jīng)常受到自然界的宇宙射線、紫外線、放射性物質(zhì)的輻射，使這里的空氣分子發(fā)生電離，產(chǎn)生大量的負(fù)氧離子。這些負(fù)氧離子中和了這里空氣中的有害混合物，不僅幫助人們消除細(xì)菌、病毒、癌細(xì)胞等對(duì)人體有害的物質(zhì)；同時(shí)具有振奮精神，促進(jìn)睡眠，消除呼吸道炎癥，緩解支氣管炎等功效，從而增加和促進(jìn)人體新陳代謝；負(fù)氧離子還能舒張末梢血管，消除緊張或疲勞，降低或穩(wěn)定血壓，使得這里的居民身體強(qiáng)健，延年益壽。