十月懷胎，一朝分娩，產婦因身體過于虛弱而需要一段時期的恢復和保養，稱之為產后恢復。“坐月子”是產婦一生中的特殊生活階段，需要特殊的關心和照料。生態負離子可以給產婦營造一個安靜、舒適、健康的休養環境。
當我們去山林、海邊或者瀑布附近的時候總能感到頭腦清新，呼吸舒暢，這是因為有充足的生態負離子。當臺灣大學葉正濤教授強調，當每立方厘米空氣中含有2萬個以上的負氧離子時，就會有治療疾病的效果。處于產后恢復期的女性由于身體虛弱，更需要充足的生態負離子環境來幫助身體恢復。
一、改善睡眠
產婦的孕激素驟然消退會造成神經系統功能失調而形成失眠。這種神經系統“失常”的狀態運用藥物治療反而會對身體造成不必要的困擾，尤其產婦用藥還會通過哺乳對嬰兒產生負面影響。專家指出：擺脫失眠最重要的是有一個健康的睡眠環境，生態負離子則是其中的關鍵。負氧離子不但能提供潔凈、清新的睡眠空氣環境，還能促進單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內的5-HT（5-羥色胺）水平，引起內分泌及神經系統明顯的生理變化，對自主神經高級中樞、植物神經系統有良好的調節作用。對改善睡眠非常有效。
二、防止抑郁
有關臨床統計，產后3個月內發生精神障礙和精神病的患者比正常人群發病率高很多。產后3～7天內是發生精神病的高峰期，產后2周內發病率約占產褥期精神病的50%以上，產后4周內發病者約占產褥期精神病的80%。由中國空氣負離子暨臭氧研究學會專家組編著的《空氣負離子在醫療保健及環保中的應用》中記載：負氧離子能夠通過促進單胺氧化酶的氧化脫氨基作用來降低腦及組織內的5-羥色胺水平，繼而引起內分泌及神經系統的明顯生理變化，并對自主神經高級中樞及植物神經系統發揮良好的調節作用，從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善失眠、易怒、神經衰弱、抑郁、焦慮等具有良好的效果。
三、提高免疫力
經過生產后女性的身體在一段時間內是比較虛弱的，傷口沒有愈合的情況下也比較容易出現細菌感染等情況，整體免疫力較弱。負氧離子能激活細胞，增強細胞膜通透性，提高新陳代謝，及時排除體內毒素、垃圾，提高免疫力和抗病能力，使人感到輕松，振奮精神，充滿活力。
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