由于針灸主要是調(diào)節(jié)人體的脾臟和胃,而機體代謝均與脾胃有關(guān),肥胖的人通常為多痰多濕體質(zhì),在夏季可溫補脾腎之陽,是謂“天人合一”。夏季外界陽氣盛,此時對機體失衡進行調(diào)整比天冷季節(jié)進行的效果要好。另外,炎熱也有利于機體代謝,加上針灸的作用,有利于痰濕的祛除,從體質(zhì)上改善肥胖程度。
夏季最適合針灸減肥
適合單純性全身腰腹肥胖者
1、全身肥胖及腹部局部肥胖者。由于腹部是脾經(jīng)胃經(jīng)之處,對此調(diào)節(jié)為主的針灸減肥方法,對腹部的減肥效果最顯著。
2、單純性肥胖者。
肥胖一般有單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發(fā)的肥胖,是可以通過針灸治療減肥的。繼發(fā)性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通過單純的針灸減肥是無效或是短效的,只有通過對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。醫(yī)學(xué)全.在線m.gydjdsj.org.cn
3、軟脂肪塊多的人,及軟脂肪塊部位。
相對于硬脂肪塊來說,針灸減肥m.gydjdsj.org.cn/shiti/更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。醫(yī)生認(rèn)為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細(xì)胞數(shù)量多,單純的針灸減肥是無法減少脂肪細(xì)胞數(shù)量的,因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細(xì)胞的體積大,對此進行的針灸減肥效果好又快。